【第1篇】
暑假报了自己喜欢的篮球班，每天早上8：30开打，一直打到10点，教练教我们运球、滑步、三步跨篮、打比赛等等基本动作。虽然天气很热，出了很多汗，但我都坚持下来了。每次打的都很高兴，有时我们也会做些小游戏来放松一下，而且还认识了好多朋友。
篮球是我的另一种兴趣爱好，我不光假期练，以后开学后每周都来练一次，等我练好了可以在学校打比赛，还可以在我们小区篮球场上练习。由于我的认真练习，大家也都夸赞我打的好，当然我也不能骄傲，每天坚持练练习基本动作，争取打个冠军出来。嘿嘿，不说了，我要下楼练习去了！
【第2篇】
我喜欢篮球，大家喜欢吗？因为篮球是体育的第一项体育运动。
我8岁那年开始学篮球一直学到11岁我爸爸说，让我学到大学毕业。我有许多朋友跟我一起进的篮球队，但是他们都在九岁的时候退出了，因为他们嫌苦然后都退出了，只有我和几个朋友都坚持了下来，所以我们一直学到了现在，我们的现在都可以去外校打比赛，为校争光，然后我打算想恋到大学毕业，然后去NBA打正式的比赛，我有这个信心去，但是我妈妈和爸爸，不想让我去打NBA，要不然他们不放心。
为什么我八岁的时候一统计篮球队的朋友基本上都退出了？因为我们的训练慢慢的变苦了，为什么因为我们慢慢会长高？我们学的东西也会很多，压力也会很大，所以他们坚持不了，然后退出了
【第3篇】
篮球不仅是一种体育项目，也是一种娱乐，我就很喜欢给我和弟弟报了个篮球班，每天早六点半开始，一直练到八点，上篮球课一点也不累，而且还很好玩呢！
在学篮球的过程中，我学会了很多的投篮技巧，还有一些基本功教练现在会让我们打比赛，特别激烈，也特别精彩记得有一次我们练的不好就从第二节课后面的一点，一直练到下课，连优秀学员都没发。我已经有四张优秀学员卡了，我现在以经很厉害了。教练还带我们玩游戏，比如投篮游戏吧,第一次就胜利了。还比如下课之前玩的网鱼等。把不喜欢的事情当成喜欢的就会很开心啦！
篮球是我最喜欢的体育项目之一，希望你也喜欢“它。”
【第4篇】
暑假一开始，我的爸爸妈妈就给我报了一个篮球训练营，原因也有很多:一，是为了不让我这个暑假每天虚度光阴;二，是为了让我初一时体能过关;三，是为了让我初三体育考试的时候能够顺利过关。就这样我参加了篮球训练营。
在训练营的这段日子里面，我每天过得都很充实。我每天早晨六点二十训练，七点二十结束。而晚上则是五点半开始，七点半结束。而一般早晨的训练比晚上的要辛苦。有一天早晨我竟然跑了八圈，突破了我的极限。那时我的心情无比的激动。因为我从来没有跑过那么多圈。
记得，有一次教练教我们四角传球，经过教练的一番演示，我们自认为我们听懂了，所以就开始练习了，在练习的过程中，我发现我自己并没有听懂，最后在我的坚持下，我终于学会了这个动作。
慢慢地我越来越喜欢篮球了，篮球成为了我生活中的一部分。
【第5篇】
有人喜欢足球，有人喜欢乒乓球，有人喜欢羽毛球，而我最喜欢篮球。
我从小就对篮球有极大的兴趣。我以前连球都不会拍，现在是篮球社团里的一员了。篮球社团里的人都是打篮球打得特别好的，我在篮球社团里因为打得不好，所以每天都被罚。但我不泄气，坚持要打。从那以后，我就天天练习。早上练，中午练，下午练。每次练习都要练上一两个小时。如果老是投不进去，我就等啥时候投进了再回家。
就这样年经过夜以继日的练习。几个星期后，我的球技有了很大的提升。对于现在的我来说，投球、传球都不在话下。
我觉的自己很棒。
【第6篇】
暑假时，妈妈让我学打篮球，所以妈妈给我报了她学生开的篮球班。
第一天上午教练让我们分班，我分到了小班，小班的教练叫任教练，那时我在老县城住，任教练对我们很好，可是我没练几天就搬到新县城了。新县城也有妈妈学生开的篮球班，我就在那儿练了，我在老县城上的是小班，在新县城上的是综合班，有大，中，小班。那里加上我和教练一共有九人，那个教练叫陆教练，对我们也很好，我到那儿的第一天，有些还没有学过，就像投篮，绕格子……但我不会的，教练都教我，慢慢地，我也跟上了他们的动作，我们也熟悉了。就这样练了半个假期……
练篮球给我带来了许多快乐！
【第7篇】
今天早晨，我来到了篮球训练营，开始了今天的训练……
在跑完十圈后，我们进行了投篮比赛。我在标志桶之间来回穿梭，再做过一个跨下后站在篮下，运足气力，轻轻一投，只见篮球在空中划出一道长长的的弧线，应声入网。整场比赛结束，我进的球最多！
接着我们进行了上篮比赛，只见我从起点出发，以迅雷不及掩耳盗铃之势，快速上篮，抢下篮板！最后老师统计数字时，我进了六个，其中连进四个！
真是美好的一天……
【第8篇】
昨天下午放学回到家写完作业爸爸回来了，爸爸给我带了一份礼物。我说：“是什么礼物呀，爸爸。”爸爸说：“你猜猜？”我就去抢了，原来是一个篮球，我高兴极了。吃过晚饭我和爸爸就来篮球场了。
我第1个投球，可是我抛了十次只进了一个球，爸爸教我投球是抛球，的命中率很低。爸爸教我投球他两手球，后脚一跳进球了。我照着爸爸的样孑做，可是还没进，做了十几次终于进了一球，我又练一次没中二次没中三次中了，二次中了三次也中了，我们又来篮球场了。爸爸和我都欠呼起来以后；我和爸爸常常来这里打篮球。我的球技也不断进步。然后连爸爸也球不过我了呢。
我能喜欢打篮球。
【第9篇】
从今天开始以后每天都要来训练。这不，到了下午放学，来了十个人，可是。可是教练又没有来。所以这节课自由练习。
我和弓政到一旁练了一会儿运球就开始玩起了投篮，正投、扣篮、上篮。都玩过一遍后我就想到了一个好玩的方法——背投。背投就是背对着篮筐投球，刚开始的时候我试了一下，竟然进了，弓政试了一下，因为用力太小所以没有投进。
我就教给弓政一个妙招：找好位置，不一会儿，我就把弓政给教会了。
【第10篇】
暑假我干了很多事，比如打羽毛球，跑步，打排球等等，那么今天我就说一下，我打篮球的经历。
这一天，我和爸爸一起去农校打篮球，在去的路上，我很兴奋，到了之后我就奔向篮球场，拿起球准备投爸爸叫住我说你先别急着投选，做好热身准备，于是我和爸爸围着操场跑了十圈，跑完之后我满头大汗，衣服都湿了。做完了热身，拿起球就开始投第一球不进第二球还不进，于是我就想，我不信我一球都投不进，接着我又投了一球，百分百的进了，还是空心，我想。原来头球好简单，爸爸说只要你坚持训练，就一定能比现在好很多，说不定每球都能进呢，
打篮球让我知道了坚持不懈就能成功只要你肯学，都一定能学好。
【第11篇】
下午，我和爸爸、奶奶、桥桥一起去足球公园玩，你一定想知道我们在足球公园里发生了什么事情吧，让我来告诉你吧。首先介绍一下什么叫足球公园。
足球公园有两个足球场，又有几个足球训练场，因此叫足球公园。还有三个篮球训练场，一个篮球筐有三米多高，因此非常难投进去。
后来，爸爸邀请了一位叔叔教我打篮球。叔叔表演了一下打篮球，每次都是百发百中。叔叔让我掌握好学，身体前屈，胳膊发力，把球用力往前抛。我打中了十四次，正面六次，反面八次，共玩了一个小时。
足球公园我真好玩，下次一定再来！
【第12篇】
今天上午，爸爸带着我去农校打篮球，进去以后，我们找一片打篮球的地方。拿着篮球，爸爸就一下扔进了筐里，而且还是三分球，我因为没有爸爸那么高，也没有他那么强壮，所以我只能投分球。
首先我起跳，再把双手举高，最后再扔球就进了，爸爸说让我们去比赛。他让我投五个一分球，他投十个三分球，比赛开始了。首先爸爸拿着球，我过去抢球，他很随便地把球往前一扔就进了。他仍然拿着球，我还是过去抢球，因为我知道他的命中率很高，他的抢球和护球技术也很高，所以玩不过他。他主动扔球给我，我没投进去第二次差一点，随着失败，我的命中率越来越高。这一次，我一投进了。往后也能投进几次，就这样我的技术就越来越好了。
这一次打篮球很开心，既让我的技术提高了很多，又让我感到快乐。
【第13篇】
放暑假的第一天，妈妈给我报了一个篮球班。开始我还不愿意去，后来我发现还挺有趣，就跟着学。然后我经历了一件事，这件事差点让我失去打篮球的意志。有一次测试，让我们三步上篮，我投了一分多钟才投进，并且同学们还在嘲笑我说：“你太笨了球都投不进，真笨”。这样一来我受到的打击更大了，于是我想，我是不是在侮辱篮球。然而就在这时一位好心的同学来安慰我说：“他们都是五官不正的人，不要听他们胡说”。这样虽然可以抚平一下我的心情，但是无法抚平我全部的心情，因为我受到打击太大了，所以我回家就和爸妈说我能不能不去，最终被拒绝了。第二天，我一去同学们就开始嘲笑我。我想起爸爸妈妈对我说的话：“不要在乎别人怎么说，做好自己的事情就行”。我坚信，我一定能克服困难，练好篮球。
【第14篇】
我暑假的时候报名的打篮球我已经打了有一个月了，每天的6.30到8.00这一个半小时是我们训练的时候。
今天我早早的就起床了，准备完水，篮球，就可以出发了。我们一开始是在大操场上跑了两圈，然后做体能这些是我们每天都要做的，做完体能之后就可以打比赛了，原本比分已经到了2比1的时候突然下雨了，老师说让我们走，我已经准备走了，可看见了他们还在打www.zwhe.com作文盒子，我想我为什么不坚持呢，于是我放下了我的东西继续打。
这件事情让我知道了干什么都要坚持。
【第15篇】
这个暑假我做了一下件好几年没有做的事，那就是打篮球。不过好像只是练习投篮、看篮球场上其他人的练习和比赛罢了。
刚到那的时候，我发现那个地方正好有篮球课开始练习。那些学生统一穿着红色的短裤和衬衫、而我刚好在去篮球场的路上看见了几个穿同样服装的学生、再加上这里已经开始的练习，与我看学校中体育老师对做错事同学的惩罚，可以得出那些人一定会被罚跑步的结论。
我练习投篮时的命中率很低，最擅长的是在罚球线投篮其他地方练起来都不舒服，感觉总是多用或少用一点力。不过最后我投进了不少的球，自认为还不错。
【第16篇】
前天晚上，我和几个同学相约去财院篮球场打球。大家都到了，就我是最后一个到达的，他们几个正在玩着投篮。
我刚一来，王岱林就提议说：“不如我们打比赛吧？”建议一致，比赛就开始了。单人单组，谁先进球，谁就胜利。
这一局我来发球，岱林开始抢我的球，我做了一个假动作，避开了他。刚避开岱林，张轶沣来了，这一次我来了个后转身，也躲了过去，我用尽了全力把球向球门投去，太好了我进球了，1：0：0
这一次有王岱林发球，我们开始抢球了，不料张轶沣从我的后方一跳，把球抢走了，只见轶沣用三步投篮法奋力的向板门投去，这时我跳起来想把他的球抢走，可是球已经进篮了，他可高兴了，大家都笑了起来。
我们打了好几个回合，最后的结局是5：5：4，成绩还不错，大家虽然都是满头大汗的，但是我们玩的很开心。
【第17篇】
这次我来给你们介绍一下我为什么喜欢打篮球吧！
原因一：打篮球可以强身健体。我的妈妈也赞同我打篮球，妈妈说因为我打篮球会变瘦，我也很喜欢打篮球。
原因二：打篮球也特别的酷，穿档,三分球,空心球等特别酷的花式篮球招式，还在等我去学习呢！
原因三：打篮球只要是和好朋友们一起玩的时候就会特别开心。有一次我和我的好朋友打篮球的时候就特别高兴，他们抢球的时候我都不会去抢，因为球他们总抢不到，我就瞅准时机过去抢走球。这时我们总是会哈哈大笑。这就是我喜欢的篮球，听了我这么说的话你也应该喜欢上篮球了吧！
【第18篇】
星期六，爸爸给我买了一个篮球，让我吃过早饭跟他一起去打篮球。我非常高兴的回答，好！
到了篮球场，虽然看见篮球框很高，但是我想着：管它呢？就往上抛吧！我拿着篮球往上抛了几次，一次都没抛进去一个，这时候爸爸走了过来，对我说道：“你这样抛球是不好进的，应该这样投球。”我就问爸爸:“这球怎么投啊？”说着爸爸拿起篮球做了一个示范，球在半空中划过一道弧线，轻而易举的投了进去，我也学着爸爸的样子往空中投，可是球并没有投进去，但是我毫不气馁，又连续投了几次，球终于进了，我高兴地蹦了起来，爸爸也跟着笑了起来。
经过了学打篮球这件事，我深深的懂得了万事开头难，只要坚持不懈，做任何事情不断克服困难，就会取得成功。
【第19篇】
在星期六的时候，突如其来的大雨下了一个上午，到中午的时候才不下，虽然是中午，但是一点也不热反而很凉快，而我就是趁这个时候出去打篮球的，我叫了叫我的小伙伴好像没在家，只能我一个人出去打篮板球了，到了篮球场的时候只有几个人，真是天助我也呀，我便拿起篮球冲向了篮球场，刚进球场我就和几个大哥哥玩起了篮球比赛，第一轮是我们先发球，大哥哥迅速地把球传给我，我跑出三分运球，运过球之后，就快速地给另一个大哥哥，一个三步跨栏球进了，没想到真么简单呀，由于打的是半场，所以还是我们发球，这次我们的策略变了，我负责发球，另一个大哥哥拉过三之后，直接站到三分头球，如果没投进另一个大哥哥负责抢球，然后再来个钩球钩球，球又进了。
我和这几个大哥哥一直玩到五六点，才恋恋不舍得离开，我回到家中心想这应该是一次最有趣的打篮球了，我永远也忘不了这次的打蓝球。
【第20篇】
今天上午妈妈要带我打篮球，我兴高采烈地把篮球紧紧的抱在怀里，使出全身的力量，把篮球向空中使劲一抛，可是由于力气太大，篮球居然重重的砸在球篮旁边那空空如也的墙上。紧接着篮球像中了邪似的，不偏不倚的砸在我右手的无名指上，疼的我龇牙咧嘴大声叫喊，眼泪也不争气地流了下来。俗话说得好：“疼在我身上，乐在你心里。”妈妈看到我受伤居然还在笑。我忍着疼痛，再次把篮球投向球篮，功夫不负有心人，终于把篮球投进去了。我高兴地一蹦三尺高，妈妈看到大吃一惊，不敢相信这个事实。等妈妈反应过来夸我真棒！我自豪的笑了，一下子就忘了疼痛，心里美滋滋的。
【第21篇】
暑假的一天，妈妈发现了一个足球公园的地方，里面有专门让人打羽毛球、踢足球和打篮球的地方，还有可以滑滑板的场地。哇，真是锻炼身体的好地方！我就和爸爸妈妈去那里打篮球。
足球公园非常的大，公园里有一个美丽的大湖，而且还非常的壮观，景色很漂亮。我们每次去打篮球天气都非常好，万里晴空，天湛蓝湛蓝的，好像很配合我们似的，但是每次去篮球场上都有很多人。
爸爸教了我拍球、传球、抢球和投球，我天天都认真练习新的内容，爸爸告诉我：打篮球能玩儿还能减肥，而且我有这个优势，那就是我个子高。
我特别喜欢打篮球，因为能减肥还锻炼身体还特别有意思。每次运动完，晚上我都能非常快的睡着觉，这真是太棒了！我要坚持下去，付出努力才会有收获。
【第22篇】
从小我就非常喜欢运动，比如踢足球、打篮球、打羽毛球、跑步……其中我最喜欢的就是打篮球啦！
今天下午，我和妈妈到了郑大大学，到那里，我找了几个，虽然不认识的小伙伴，我说咱们一起带打比赛吧。到了那后我们做好热身，开始比赛了，球是由我们队发。比赛开始我们开始传起球来了，比赛过了二十分钟我和小伙伴们打的不亦乐乎、不分上下。打着打着，跑来跑去，我不小心崴了一下，小伙伴们都过来对我说:“没事儿吧，要不要休息一下。”我迅速的回答说做任何事情都不能半途而废。我和小伙伴们高高兴兴的打起球来。我坚持把这场打完了。
我和妈妈去了阳光下，晒着太阳，我和妈妈在一起拔老根，今天下午和妈妈在一起玩的很快乐。
【第23篇】
今天下午我和我们班的同学分成两组开始打比赛，我们组先发球，开始激烈的抢球结果是我们组抢到的球就快速的向敌方的篮球栏冲去投球。结果没投进又被敌方抢走了球我们又向我方球篮冲去。
这一分被敌方抢去了，我们这次变了攻守方案有几人去抢球再留几人在我方球篮下防守，这一分没让敌方抢去反而让我方拿到了这一分。后两分我们拿到了一分，让敌方拿到了两分最后的比分是三比二结果我们输了比赛。
这一次虽然输了但是让我明白了只有友谊第一比赛第二，又让我们感受到篮球的快乐。
【第24篇】
一个星期六的下午，我和妈妈还有妹妹去投篮球，投篮那里的人真多啊！都乱不到我们，我们只好很无奈的玩着其它的等着，快到了六点多的时候那些人慢慢的散走回家吃饭了我们才可以去投。
妈妈带着妹妹一边玩，我就去投篮。可是篮球好像不听我的使唤，我一投它就偏偏不往洞口里，我很着急拍着球换着不同方式扔，累的我满头大汗，把我的耐心都折磨透了，一点也不想投了，可是正当我垂头丧气的时候妈妈鼓励我，我还是有点不耐烦，但是妈妈一会儿吼我一会儿鼓励我，我内心里说:小宇宙爆发吧！我心里说起那句话时，我又不偏不理投进去了，然后我就掌握了这个技巧，投来投去差不多进去十一个球，把我激动的差点蹦起来。
妈妈说累了吧！看你出一头汗走回家洗澡去吧！然后我们就开开心心的回家了。
【第25篇】
那是在一个下雨的晚上，我正在吃饭外面有人在叫我，他让我出来打篮球。集合之后我们便向体育场进军，下着雨总是会让心情不由得好起来，我们到达了体育场，拿着球飞快地跑了出去，结果一个小伙伴滑倒了，我们看到之后都小心起来。
分配好之后，便开始抢球我抢过球就开始跑，结果滑了一下，差一点摔倒，但是球被抢走了。那个小伙伴抢过球，要拉三分，他跑过去摔倒了，球也出线了。我们打了有半个小时，雨也下的大了起来。我们只好走了，不过那晚很开心。因为自从国庆节以后大家都很少出来一起玩，那晚我们都非常快乐尽管我们都摔了一跤。
【第26篇】
今天下午五点，我和哥哥弟弟一块去打篮球。
来篮球场打球的人真多，大部分都是学生。我们找了一个没有人的篮筐，开始练习打球。我们带的球有点重，哥哥投中了很多球弟弟力气大，也能碰到篮筐。我力气不够，什么都碰不到。
哥哥看到后，告诉我投球是有计巧的。把手放在胸前，用手腕的力量去把球投出去。我按照哥哥说的做，果然投进了。
到了六点半的时候，球场上的人越来越少，我们也回家了，今天很累，但是很开心
【第27篇】
今天下午，我和妈妈一起去打篮球。我们准备了一下，然后就拿着篮球出发了。到了那里，我们就开始了。我最多的都是想练习投篮，投到第一个的时候，球就进了，然后，妈妈看见了就拍手鼓掌，我投呀投，不知不觉就进了十多个了，然后，妈妈也参与进来和我一起打篮球。我对妈妈说：“妈妈，我们比赛吧，看谁投的多，行不行？”然后，妈妈说：“行，来吧。”然后，我们就重新开始投了。当我投到八个的时候，妈妈投了六个，当我投进十个的时候，妈妈投进了九个，然后，我想：“我了个乖乖呀，这投的也太好了吧。”当我没力气的时候，我说：“妈妈，咱们走吧？”妈妈说；“好，走吧。”然后，我们就走了。今天下午我玩的非常开心，也非常有意义，因为这是我和妈妈第一次一起打篮球，好开心啊！
