【第1篇】
我喜欢的运动很多,有骑自行车、滑板、踢足球、游泳等等,但这个暑假,我深深爱上了篮球运动。
最初,妈妈为了能让我多吃饭给我报了篮球班,上学时候打的时间少,但在暑假期间我几乎每天都要到篮球班报到,在每天的训练中,我感受到了篮球的魅力。
平日里,我们都很少运动出汗,打了一节课篮球我简直就像洗过澡一样,我喜欢这种大汗淋漓的状态。妈妈经常说,一个男孩子必须要有一项擅长的体育竞技项目。我在训练中也深深体会到了,我们在篮球场上奔跑,几个男孩子为了能达到目标奋斗,抢球、传球。而且,打篮球是一项集体运动,是几个人组成一个团队和另外一个团队打比赛,一个团队为了一个共同的目的,一起团结协作。所以说,打篮球可以体现一种集体主义配合的精神。
篮球运动对身体也有很大的好处,之前,妈妈总觉得我吃饭少,自从喜欢上了篮球项目,我吃饭也多了,身体也比原来壮了。并且,现在还能帮妈妈做一些体力活了。还有让妈妈最开心的是,我个子也长高了呢。
我钟爱篮球运动,愿篮球伴随我的一生。
【第2篇】
今天早上,我五点半就起了床顺便把我老爸也拉了起来,因为我要去试打篮球,六点开课,所以没时间吃早饭了,我们穿好衣服就走了。
他们在河南省农业大学学校里面,可是我们跑到了隔壁的郑州大学,转了两圈也没找到,有点着急,给教练打了个电话,回到农业大学的球场终于找到了他们。到了那,我数了数,可是加上我才三个学员,而且他们两个学员都很小,没法和我一起练,可是我只能在这里练,因为我做事是有头有尾的人,也要尊重教练,我耐着性子练了下去,教练教的是防守,我很快就学会了,可是两个小学员却没学会,我只好跟着他们一遍又一遍的重复的练习,过了一会,休息了,我刚喝完水就上课了,练着练着,小学员们突然开窍了,学的也很快,慢慢的,我变喜欢上了这节课,一会儿练功防,我攻他防,我防他攻,一会儿又练剪刀步,一会儿再练小碎步弹跳。几段动作下来,我早已是大汗淋淋,浑身无力。我感觉不一会儿下课了,虽然很累,但是还是很开心。
经过这次体验,我不仅喜欢上了篮球,还锻炼了身体,真是两全其美呀。
【第3篇】
篮球只是我其中的爱好,我还喜欢田径。但是我更喜欢篮球,所以我在半个月前里就报了篮球班。
我的篮球班离我们家很近,我和哥哥弟弟开心的去篮球班,愉快的打篮球。
我在篮球班里可辛苦了,每天早晨都要六点半上课,下午五点半上课。你说苦不苦?可老师说:“无论做什么事情都要坚持,再学篮球之前,先学会坚持,没有坚持,你什么事情都做不好!”所以我一定要坚持到底!
我坚持着对篮球的希望,每一天都练得很好,老师也很喜欢我,我也不会辜负老师对我的希望。
篮球可以让我们身体健康,篮球还可以锻炼身体。我的篮球技术是越来越好了,希望我的篮球技术会继续上升。更希望篮球能陪伴我一生,让大家的身体都越来越好!
我喜欢篮球!
【第4篇】
有的人喜欢打羽毛球,有的人喜欢打排球,还有的人喜欢踢足球,可是我喜欢打篮球。
篮球运动是一项充满活力的体育运动。篮球场上的每块篮球场地有两个篮筐,有边线、有中线、有三分线、有两分线。场地是长方形的、场地被平均分成了两块。篮球运动是一项通过运球、传球、投篮、从而得分的竞技运动。
打篮球可以锻炼身体,可以增强体质,还可以让我少生病,也可以让身体长高,经过这一个月的打篮球,我长高了两厘米。打篮球的好处可以让手指变长,身体变结实了,手臂上有肌肉了,小腿上也有了力量。
打篮球是一项团队运动。我们五个人一组,选出一个人在中线发球,比赛开始了。我们开始,传球、跑位、防守,我们彼此信任。通过打篮球,我们交到了很多的好朋友。
打篮球不但可以锻炼身体,让我少生病,还可以让我交到很多的好朋友。我喜欢打篮球。
【第5篇】
我非常喜欢打篮球,再说在的每一天早上我都出去打篮球。我每天都刻苦的练习,就这样一天早上又一天早上的过去了,直到有一天……
一天,我要去敲架子鼓。我上完课,爸爸就要带我去农校打篮球。我跟爸爸都分别心练了一会儿,之后我跟爸爸要展开一场激烈比赛,第一次我以3:2赢了爸爸,第二句爸爸又以四:五战胜了我,第三次我又一5:4的比分战胜了爸爸。而第四次呢我赢的有点儿奇怪……
在开始爸爸就先进的三球然后我一吹推到了3:3平,爸爸又朝我发起了猛烈的攻击,变成了5:3最后在一追,追成了6:5,之后,爸爸又以9:6领先了,该我的时候我就使劲的投结果打成了10:9我赢了!第五局爸爸以5:4赢了我,所以总的来说比了五局我赢了三局爸爸赢了两局。
我太喜欢他篮球啦,我非常喜欢他篮球。
【第6篇】
李瑞琪的眼睛圆圆的,鼻子小小的,嘴巴小小的,耳朵大大的,头发短短的,长得非常壮。
有一次,李瑞琪问我,你会打篮球吗?我说会呀,要不,今天晚上,我们去篮球场打篮球吧李瑞琪回答说:好啊!
到了篮球场,只见他双腿下弯,把球举到头顶上,刷的出手,只听见刷的落网,我有点心虚了,不过,我也不是吃素的,我们都彼此看见了,我走近她旁边对她说,要不要单挑?他说好啊!
比赛开始了,李瑞琪先开始进攻,我防守,可我根本防不住他呀。他屁股一顶,就把我顶出了一米远,。他又一加速,直接上篮得分。该换我进攻了,我快速的运气球来,李瑞琪不慌不忙,想去抢我的球,我一个假动作,把他晃开了,我也去上篮,我冲到篮下,想三大步上篮,结果走出第一步时,求救被李瑞奇打飞了。我不服再来一局,我说来吧,奉陪到底,李瑞琪骄傲的说。这次我先进攻,我心想这次我要把李瑞琪一个找不到东南西北的球,一上来就前后左右的变向,但这次李瑞琪不上我的当,我急了,突然在罚球线附近投起来,李瑞琪跑过来送给我一个大帽。
仅仅这两个球他就把我打的心服口服,从这以后,他一有空就约我打篮球,他真是个爱打篮球的人呀!
【第7篇】
我喜欢踢足球,也喜欢游泳、读书,但是,我最喜欢的,还是打篮球。之所以我喜欢打篮球,是因为我崇拜姚明。
篮球圆滚滚的,上面有许多条纹,我只要轻轻一拍,它就会弹起很高很高。我喜欢在平时没事干的时候连练篮球技巧,如:运球、跨下运球、背后运球、跨下掏、播球、低手推拉球等等等。
在打篮球打比赛的时候,千万不能慌张,眼睛不能看球,要看着敌人。运球时护球手一定要能着急,看准了再投篮,投篮时砸黑框进球的几率会更大些。
每次上课时教练都会让我们做一下热身运动,防止我们崴脚踝、摔跤之类的事故发生。
篮球不仅是娱乐设施,打篮球还对我们的身体有好处。篮球可以促进我们身体骨骼发育,使我们长得很高很高。所以,人家姚明长的那么高,还不是他打篮球了。
正是因为这样,我更喜欢打篮球了!
【第8篇】
我喜欢踢足球,也喜欢游泳、读书,但是,我最喜欢的,还是打篮球。之所以我喜欢打篮球,是因为我崇拜姚明。
篮球圆滚滚的,上面有许多条纹,我只要轻轻一拍,它就会弹起很高很高。我喜欢在平时没事干的时候连练篮球技巧,如:运球、跨下运球、背后运球、跨下掏、播球、低手推拉球等等等。
在打篮球打比赛的时候,千万不能慌张,眼睛不能看球,要看着敌人。运球时护球手一定要能着急,看准了再投篮,投篮时砸黑框进球的几率会更大些。
每次上课时教练都会让我们做一下热身运动,防止我们崴脚踝、摔跤之类的事故发生。
篮球不仅是娱乐设施,打篮球还对我们的身体有好处。篮球可以促进我们身体骨骼发育,使我们长得很高很高。所以,人家姚明长的那么高,还不是他打篮球了。
正是因为这样,我更喜欢打篮球了!
【第9篇】
篮球只是我其中的爱好,我还喜欢田径。但是我更喜欢篮球,所以我在半个月前里就报了篮球班。
我的篮球班离我们家很近,我和哥哥弟弟开心的去篮球班,愉快的打篮球。
我在篮球班里可辛苦了,每天早晨都要六点半上课,下午五点半上课。你说苦不苦?可老师说:“无论做什么事情都要坚持,再学篮球之前,先学会坚持,没有坚持,你什么事情都做不好!”所以我一定要坚持到底!
我坚持着对篮球的希望,每一天都练得很好,老师也很喜欢我,我也不会辜负老师对我的希望。
篮球可以让我们身体健康,篮球还可以锻炼身体。我的篮球技术是越来越好了,希望我的篮球技术会继续上升。更希望篮球能陪伴我一生,让大家的身体都越来越好!
我喜欢篮球!
【第10篇】
星期五放学后,妈妈带我去打篮球。
晚饭我们是在体育学院的餐厅吃的,吃完饭后,我们就去室内的篮球场准备打球,一进去只见空荡荡的,一个人也没有,我玩了一会儿后,教练和同学们才陆续赶来!
上课了,我们每一个人的脸上都充满了期待和激动。教练让我们先跑步,再练习变向和胯下运球,我们练着练着就烦了,但是老师说:“只有经过基本功,才能得到更好的成就!”
,然后,我们就又练习起来了。后来,我们练习投篮和上篮,刚开始我们都投不进,后来,经过老师的细心教导,我们投的一个个就像追踪导弹一样,一下就投进了。最后,我们玩了赛跑,我们队连连取胜,到了最后一局,眼看我们就要赢了,但是他们队转败为胜了,这时教练说:“只有通过研究,问题才能得到解决,仅仅依靠直觉,最后一定会失败。”,我们都把这句话深深的记在了心里,然后,教练让我们拉伸一下,就下课了。
下课后,我和妈妈就开开心心的回家了!
【第11篇】
我喜欢打篮球,因为听说打篮球能长高个儿。有一次我想到院里的球场上玩儿一会儿,可是没有找到好玩儿的项目,却看见有几个人在打篮球,我想反正也没有什么可玩儿的,就跟他们一起打篮球吧,没想到,从那次开始我就渐渐喜欢上了篮球。
有一段时间我特别喜欢打篮球,每次打都停不下来,玩儿的很开心。比如,有一天下午我在操场打篮球,天气特别热,玩儿了一会儿我就想上楼了,可是这个时候来了几个我的好朋友,要和我一起打篮球,我就跟他们一起打了起来,没想到越打越开心,越打越快乐,完完全全忘记了热www.zwhe.com作文盒子,竟然停不下来了,甚至还想再打一会儿。
篮球是一项特别好的运动项目,能够锻炼我们的身体,给我们带来健康,还能让我交到很多志同道合的好朋友,下学期我准备参加学校的篮球社团,跟老师正规的学习一下打篮球,把这项运动长久的进行下去。
【第12篇】
有一天,我在电视上看见有篮球比赛,球员们在舞台上把球控制自如,好像篮球就是他们身体的一部分。真是帅呆了!从这一刻起我就喜欢上了篮球。
我让妈妈给我报了一个篮球班,老师教了我们很多球技。比如:单手变向双手变向前后推拉球拍球冲刺跑抱球接力赛……你们可不要小看这些动作哦,不认真练习,球就不听你的话,不是丢球,就是摔跤。这不我在传球时注意力不集中,把手给弄伤了,好几天没去球场了,这几天拍不了球,心里痒痒的。
我最喜欢抱球接力赛,老师把我们分成两队,我们队的每位队友都拼尽全力的跑,我们跑赢后击掌欢呼,这让我明白团队合作的精神。打篮球还可以锻炼身体协调力和弹跳力,强身健体。我坚持训练了半个多月我居然长了2斤肉,我们全家可高兴了!
这就是我喜欢的篮球,又好玩又能强身健体,你们喜欢吗
【第13篇】
在这个暑假里,我报了一个课外班--篮球班。
和我一起报这个班的还有我的两个好伙伴,我们在一起学得挺认真,老师也教得很好。
虽然刚刚学了没几节课,但是我还是掌握了几个基本动作:运球、投球、地基球等。
有一个动作到现在我也没学会,真的是太难了,就是两手各拍一球,也就是同时运球,如果没有很好的动作协调性真的做不好,尽管我多次练习,还是没能掌握。还好,我的两个小伙伴也跟我一样,看到我们都一样,我心里就平衡了许多。
回家的时候,我让妈妈也试了试,结果她也一样做不好,呵呵,我对妈妈说:“我们教练就做得很好”,妈妈语重心长地告诉我:“只要好好练,你也能像教练一样熟练,干每一件事都要有耐心,有毅力,这样就会成功”
【第14篇】
同学们你们打过篮球没呀?我相信一定有很多人打过篮球下面是我学习篮球的过程,你们看一下。
在阳光明媚的星期天我、爸爸、妈妈和姐姐去打篮球了我望着篮球框以为我学不会打篮球我试着投了一下才投到篮球框的半个多一点,我用了全身的力气才能到上面。我又试着投篮我投了好几次才投进了一个,后来投了十次有五次都投里了。我又挑战一小时可以投几个我数了数我一小时投里了十个我练到中午,回家吃饭了。下午又来了我后来练习走着投篮练了差不多练了半小时练完以后我又练了跑着投练了一会儿,我累了休息一下我休息完以后我和姐姐打一场她赢了我一定要更加努力学习篮球练了一会儿我和姐姐、爸爸、妈妈一起比了一场我和爸爸一组、姐姐和妈妈一组我们最后比他们多了一球我们赢了。
在这个故事里主要讲了我学习了篮球的过程,同学们你们学习过篮球吗你们练习的好吗?我相信你一定会打败我,有空我们一起练习打篮球。
【第15篇】
在成长的过程中,我学会了许多本领,比如:跳绳、打篮球、踢足球等。但我最自豪的就是我学会了打篮球。
快乐的暑假又到了,天生爱运动的我,对妈妈说:“妈妈,我想学习篮球,您能给我报篮球兴趣班吗?”妈妈听完后很爽快的答应了。
第一天训练开始了,我兴致勃勃的来到了球场上,开始训练,球场上教练给我演示了一下如何拍球及动作要领,我跟着教练一起做,但我每次拍几下球就跑了,当时我很失落,教练安慰我说:“第一次拍不好很正常,没有人天生就会,只要勤奋练习我相信你一定会做的很棒,加油!”我听完教练语重心长的话语,心中暗自想:“我一定会努力练习的。”
经过我坚持不懈的练习,我终于得到了大家的认可。
【第16篇】
今天,太阳火辣辣的照着大地,没有一丝风儿吹过,从车窗往外看,空中没有更多的云彩遮挡阳光。下午,爸爸带我到东区图书馆旁的公园里玩耍。
我们刚到公园里,就看到许多人在这玩耍,有的在打乒乓球,有的在练武术,有的在跟教练在学习打篮球,我拿着篮球就开始拍,没拍两下球就跑到一边了,不听我的指挥了。爸爸说慢慢拍别着急,你越着急球就不好拍,正好那有两个篮球场,我就抱着球跑到篮球场去,看见别人拿着球往那个圈里面投,我也跟着往里面投,结果球离那个圈差的很远,根本就投不到那里面,爸爸说,你现在力气还小,要用手往上推,这样才有可能投里面,我试了好多次,篮球离那个圈一次比一次近些,还让球砸到我几次。
终于我投里面一个,那是多么的开心高兴啊,只是我衣服都脏了,出了很多汗,热的脸红通通的,爸爸说像个小苹果一样红。
太阳慢慢下山了,我和爸爸开着车回家去了。
【第17篇】
今天天气很好,阳光明媚,正适合打篮球。我把规定的作业任务完成,抱着我的宝贝(篮球)兴奋地跑了出去,叫上我的伙伴们,一起跑向学校的篮球场。
我们一共八个人,每四人一组,为了公平竞争,我和哥哥了两个不太会玩的一组,一场激烈的篮球比赛就开始了。首先有他们先发球,哥哥反应很快,一个大步冲上前,猛地纵身一跳,把球拦截了。哈哈,球赛刚开始就被哥哥拦截了,哥哥真厉害。他接住了球,立刻向他们发起进攻。由于他们三个人还在我们阵地,来不及回撤,哥哥想一个公牛一样,后卫没有拦住,哥哥动作非常敏捷他运到篮板前一个转身不开了守篮队员,一个哈登招牌后撤步,身体轻轻往上一跳,一只手轻轻拖住篮球,眼睛余光看着两旁,防止对手盖帽,接着手腕一翻摆出一个帅气的动作,球立刻脱手射向球篮,只听球篮“刷”地一声,一个空心,球进了!好一个漂亮的空心三分球。哥哥真是太厉害了,我很羡慕哥哥的球技。
篮球不仅仅是一项体育运动,它更是一种信仰。篮球少年们,为实现自己的篮球梦,努力奋斗吧!
【第18篇】
今天下午,我就要去上我最喜欢的课外班篮球班。
我和妈妈到了篮球场,我就跑了过去,我迫不及待的开始投篮,刚投了一会儿,老师就吹哨,我和其他人都去集合了。
老师先让我们跑三圈,三圈非常快的结束了,老师让我们分成两队,开始热身,第一个动作是把放在屁股上,然后用后脚来踢,第二个动作是小碎步,做完了热身,老师把我们分成了两组一个1组一个2组。我在的组是1组,1组主要练的是防守脚步和运球,运球分三项跨下、背后、转身,这三项我都会,防守脚步也会,只是跨下做的时候有点慢,做完了这些,老师就让我们去休息。
我去喝了些水,老师就吹哨集合了,我跑了过去,这会儿做的是三步进球,每次我做完的时候,老师都说我走步了,当时我下定决心一定要练好三步进球。
时间过的真快呀,老师说下课了,我还想练练我的三步进球,就跟妈妈说我不想走,想在练一会儿,妈妈同意了,我和我的小伙伴就练了起来,虽然练的很辛苦,但是我们练的很开心。