【第1篇】
经过几天的辛苦训练和我在家反复的练习，终于我学会了自由泳，一开始，老师，先教我转体，我很快就学会了，老师又让我扶着栏杆练打腿，这些我都学会了。可是，划手和换气，我却不会了，换气最多只能换三口气，老师让我换五口气，可是我就是不行，最后老师给我想了个办法，让我先划两次手，在划第三次的时候，扭头换气，并且换气时头一定要一只耳朵挨着胳膊，把头扭出来，不能抬头换气，如果抬头换就游不快了。这一次我根据老师说的，果然成功的换了五口气。
出来后，我感叹:这自由泳，真的太难学了！但是，有志者事竟成！我可以很自豪地说:“我学会了游泳！”
【第2篇】
同学们，你会游泳吗？
今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。第一天和第二天教练首先教我们憋气,我觉得太简单了，一下子可学会了。第三天和第四天我们学漂，这也不难，我也很快学会了。又三天我们学蹬腿和划手，因为我的姿势不太标准，老是做错，教练很严格地纠正我，经过刻苦地练习，我终于练好了动作。第八天，一切准备就绪，要在1米8深的大池里练了，我第一次下大池的时候非常害怕，把背漂和浮板都带上了，后来只带背漂，再后来什么也不带就可以游了。第九天和第十天，继续在大池里练习，准备毕业考试。就这样，经过十天的学习，我学会了游泳，也顺利通过了毕业考核！
同学们，你们想游泳吗？我现在有时间还是会去游泳的，你想游泳的话可以来找我哟！
【第3篇】
老师告诉我：暑假期间不要玩水，尤其是不要在水边戏水，要注意安全。妈妈告诉我，学会游泳是一项技能，会防止溺水，会让人身安全得到一定的保证。于是放暑假的时候，妈妈给我报了一个游泳班。
在游泳班，我听教练的话，跟着教练学习游泳技能。首先，教练交给我们游泳的方法，在下水前要先做热身运动，防止游泳时脚抽筋，下水后，要注意手脚协调，学会换气，千万不要在水里喝水，要注意安全。在教练认真的教导下，十二天的游泳课程结束后，我学会了游泳。
虽然我学会了游泳，但我也要记住老师的话，不私自下水游泳、不要无安全设施的水域游泳、不在无家长带领的情况下游泳。同时我也会告诉小伙伴们，游泳时一定要去正规的游泳池里游泳，让我们过一个平安、健康、幸福的假期吧！
【第4篇】
今天妈妈给我报了一个游泳班，我在游泳班认识了许多小朋友。
哨声响起，教练来了。教练说谁是第一节来的。我高高的把手举起来。
接着教练让我去找另一个教练教我腿的方法。一二三四，就这样连着。最后教练终于让我下水了。
教练说你先在水里漂起来在做腿的动作。就这样我终于学会了游泳。
【第5篇】
一天，我想学习游泳，我想成为世界冠军，为家里争光。
风和日丽的周末，我和爸爸，妈妈去游泳馆里，让救生员教我游泳，不一会儿，我就学会了游泳。以后，每天放学后我都赶紧写完作业后，就去练游泳。
十几年后，我参加了奥运会，得了世界冠军，我非常高兴，我感到很自豪，家人也为我骄傲。
