【第1篇】学游泳作文500字
说起游泳，要源于去年十一的时候，给小女儿办的游泳班。当时，也就是想让孩子学一门技艺。
陪着孩子一起去游泳馆。刚开始，我就坐在旁边，观看，看到她不会时候，心急，时不时呵斥她。总觉得她不用心。但是，几节课后，她就能很顺畅像小鱼一样自由自在游来游去。那么轻松，那么欢快。我也产生学游泳的念头。
于是，陪练的时候，我也战战兢兢试着下水，学憋气，谁知道，头刚下到水里，就呛得连连咳嗽。不敢再下了！原来，听那么多理论，和实践之间，还是有天壤之别！这时候，女儿过来鼓励我，让我坚持，交给我老师教的方法。我也不好意思在偷懒。终于练会憋气了。然后练动作，看着简单，就是，收翻蹬夹，做的时候，就是不到位，光蹬，不会走！就再仔细观察，看看别人的练法。动作会了，还是觉得走的慢，看见教练不太忙，赶紧去请教走的慢原因。教练看看我的动作，一针见血指出来，蹬翻的时候要尽量慢，夹的时候，要快速，我的原因是这三个动作，是一样的速度，所以抵消了，不会走了！我按教练说的，还真是那样！憋着气，能一口气游个十几米，就剩最后一关，换气。每次都试着换气，但是，每次都是头抬不起来，就喝水呛住了。每次去，也很虚心的问别人，观察别人的动作，但是。自己就是做不成！失望，想放弃。每次只能憋着气游一会儿。这样的状态有两三个月的时间。再后来，又试着换气，呛水，坚持，在呛水，再坚持。有一次，居然能抬起头，换一下气，没呛住，又连续换了几次气，会了！那兴奋劲儿，无法用语言形容！到此时，才算是真正学会了游泳！！
学会游泳，很开心！也明白，只有不断的实践，坚持下去，才会学到本领！这也是个从量变到质变的过程！坚持，坚持。没有做不成的事～～
【第2篇】学游泳作文500字
今天下午，天气晴朗，我和三个小伙伴约好了去游泳。
到了游泳馆，妈妈和二个小伙伴的妈妈先是帮我们买了一个放东西的柜子，然后我们买了门票，就来到更衣室换上了游泳衣。
因为我和小伙伴都不太会游泳，所以，我们先来到第四个水不太深的泳池，先练习，我们几个带着游泳圈，我刚想游泳，不但没有游动，反而呛了一大口水，我急忙站起来，有一个小伙伴的妈妈说，你要先学憋气，等你学会了憋气，就自然会游了，听了这话，我鼓气勇气，再次把头扎进水里，可是没有几秒，我就受不了了，妈妈鼓励我说：“学什么都不可能一下子就学会的，需要好好练习，你一定会学会的。”于是，我打消了游泳很简单一会就能学会的念头，耐心里学起了憋气，哎，学习游泳可真是不容易呀，每次钻进水里就会有水从耳朵流进鼻子里、嘴里，但为了能够象别的小朋友一样在水里尽情地游来游去，我还是忍受住了胸闷、喝水的恐惧和难受，渐渐地，我能憋一分钟了，身体也能从水里飘起来了，然后，我就试着用胳膊划水，用腿蹬水。虽然感觉自己在水里没有一点前进的感觉，可是当我睁开眼睛的时候，发现自己已经游了不短的距离。哈哈，我终于“学会游泳了”。小伙伴们也都有了不小的进步。
时间不知不觉地过去，我们已经玩到了一点多。这时候，妈妈她们让我们去吃东西，可是我们都说不吃，还要玩一会儿。然后我们三个小伙伴又去玩刺激的滑梯大闯关和冲气雪山，我们尽情地喜戏追逐着，很快，已经5点了。在妈妈们的多次催促下，我们不得不恋恋不舍地跟着妈妈她们离开这个水的乐园，不过，很快我们还会再来的，我相信我也一定能够学会游泳的。
【第3篇】学游泳作文500字
今天放学我和我的爸爸去游泳。
我来到女生换衣服的地方换了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的，我带着救生圈，爸爸是大人了，所以就没有必要要救生圈了，我刚下水的时间还有些不太适应，所以就不太敢游泳，可是我适应了一小会儿，敢游了，我就跟着我爸爸学习蛙泳，蛙泳就是像青蛙一样的姿势，我很快就学会了游泳，突然我没弄稳，一下子就游到了水下，因为我没准备好就呛着我了，喝了一口水，让我缓了一大会儿才敢游。后面我几次游都是小心翼翼，生怕再不小心呛到了，可是我的胆子比较大，不一会儿就不怕了，我又想学新的技能了，那就是潜水，说来你也许不信，因为这个技能应该是专门学游泳的人学的，可是我也很想学，想看看水里面是什么样子的，我先带上了我的游泳眼镜，然后捏着鼻子深吸一口气，把身体和头一下子放到水的里面，然后再向前游就可以了，但是我们在潜水的时候一定要注意安全，我们在潜水时非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我们游泳一定要有大人的陪同，我们不能在大河边游泳，只能在游泳池的游泳区游泳，游泳前要做体操，做完之后才能游泳，以防游泳时腿抽筋，如果在室外游泳伙伴不小心溺水，我们不能下去把它救上来，而是要找大人来帮忙，如果是自己溺水了，我们不要太紧张，要保持冷静等待救援，我们一定要做到安全游泳。
我喜欢游泳这个运动。
【第4篇】学游泳作文500字
宝贝的游泳课上了6节了，刚开始两节特别积极和兴奋。可能因为在浅水区，而且有浮板，学习内容也不难，就憋气和腿部和手部动作。她开心的向我展示学习成果，一会儿要憋气，一会儿带着浮板打退……哈哈
到第4节课需要没有任何帮助的情况下尝试游，明显感觉宝贝有点儿抗拒。教练和她开始沟通，让她放松，一节课下来有效果，路上她告诉我自己喝了好几口水，但是说游泳很好玩儿。
第5节课，教练让去成人池尝试游，那个拒绝啊，教练跟着下水保护她，但这妞妞就是不配合，后来又回到了儿童池，但是在儿童池她游的距离也很短，只换一次气就停下来。
第6节课，我没有进去，在外面看着，她在浅水区游了一会儿，还是热别近的距离，于是教练带着去成人池了，我看她怎么都不下水（有点害怕），看的我心里酸酸的，我跑去说教练会保护你的！最后教练把她拽下去的，虽然知道教练有保护措施，我的心啊软了，不忍心啊。我看她快速的游啊游，游到了有扶手的地方，爬出水池，开始哭。就这样持续了两三次，最后还是哭，最后俩人又去了儿童区，教练在和她交流、安抚和鼓励。于是在浅水区，她中间换了好几次气才停下来，进步很大。
课后，我俩聊天，我说你有点害怕进成人池对吧。她说水太深，要一直游，不能停下来。我说你自我保护的意识特别好，在游泳池有教练专门保护你，你的动作学的很好，所以越放松就越好，今天你游的很好，你做到了，要相信自己！她说自己今天游的距离很长，自己也很高兴。
【第5篇】学游泳作文500字
暑假了，妈妈给我报了个游泳班，我非常高兴。
学游泳的第一天，我既紧张又高兴。在教练的带领下，我们来到了游池边，看着水池里游来游去的小朋友，我羡慕极了，心想：我要赶快学会，这样我也能跟他们一样，开心地游来游去。
教练首先让我们做了下热身运动，接着就开始教我们腿部动作。经过一遍又一遍的练习，教练终于让我们下水了。哇！水好凉，但我却很高兴。随后，教练教我们在水里憋气，这样我们就可以浮在水面做腿部动作了。刚开始，我害怕极了，担心会被水呛到，一直不敢把头伸进水里，教练耐心地跟我说：“男子汉，胆子大点，加油，相信你自己，你可以的。”我鼓起勇气，把头没入水中，神奇的事情发生了，我整个身体慢慢的浮起来了。教练说：“不错，继续加油。”我高兴的点点头。
随后几天，我们都在反复练习着踢腿动作，接着就开始拿着浮板游了，在反复练习中，我已经能拿着浮板游来游去了，教练夸我进步大，我心里开心极了。最后几天，教练教我们摆脱浮板，自己用手划水。刚开始，我克服不了内心的恐惧，总担心呛水，不敢让自己浮起来，教练为了让我克服恐惧，拉着我的手，陪我游了几遍，最后一遍，教练偷偷放了手，我竟然自己游了起来。教练说：“看，不是会游了吗！”我心里乐开了花，我终于会游泳了。
时间过得真快呀！我的游泳班结束了，可我特别留恋游泳的日子，我觉得很开心很快乐，我跟妈妈说，明年我还要来学游泳。
【第6篇】学游泳作文500字
游泳是一项十分有益的体育运动，不但能提高机体的免疫力，还能锻炼身体。今年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我喜出望外。
我满怀憧憬的开始了第一节游泳课，首先是教练先让我套上游泳圈，然后他双手扶着我，让我慢慢进入泳池，他说:“今天练习憋气，要把头埋在水里，保持三秒。”我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年还要漫长。终于，结束了，我浮出水面，呼吸到了新鲜的空气，感觉能自由呼吸是多么的幸福！这样的憋气我反复练了十几次，这时，教练说：“接下来我来教你陆地练习动作，掌心由内向外划动，手掌的手指要伸直，这样的目的是减少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水时由腰部和大腿发力，以小腿和脚底向外瞪，直到双脚并拢伸直。”这就是蛙泳的基本动作，光听起来就觉得好复杂，做起来更难，现在我的心情彻底成了灰色。
接下来的几节课都是先练动作，再下水，让我感到枯燥乏味，觉得游泳实在是太难了，怎么都学不会，也有点不想学了，这时妈妈对我说：“不是谁开始都会的，只要你不断的练习，熟能生巧，你一定能学会的。”于是，每天在家里练动作，渐渐地基本动作都掌握好了。
而我的转变是从第七节课开始的，那节课，我下水后，一不小心，整个身体不小心倒了，我大声喊：“救命!救命!”这时，教练下水扶住了我，亲切地说道：“不要害怕，我会扶住你的。”霎那间，我不害怕了。之后的几节课，我学得特别快，到结束的那节课，已经彻彻底底会游了，并且，我感觉到了开心，以前特别不想上课，也觉得时间特别长，现在急着想去，而且还感觉游不够。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，这些坎是一次次进步，走过每一道坎的人是克服了重重困难，才获得成功的人。
