【第1篇】挫折中成长
人的一生不可能是一帆风顺的。总是会碰到这样或那样的困难和障碍。如果人克服了困难，就有成功的愉快和满足。相反，就会产生挫折感。如今的孩子大多数都是独生子女，是家里的“小太阳”、“小皇帝”，很少经历过艰难困苦生活的磨练。这一方面，为他们的成长提供了十分优越的条件，这是值得庆幸的大好事。但另一方面，现代生活的舒适安逸、家长的过度保护，造成了青少年耐受力较差，经不起挫折，吃不了苦头，如果不采取适当的措施和途径，将来他们就有可能在社会的大风浪面前无所适从，难以应付。因此，我们必须从现在做起，让孩子经历风雨，经受艰苦生活的磨练。对于他们将来的茁壮成长，对于我们民族未来的发展，有着十分重要的意义。
一、学生耐挫折力差的原因。
从教以来，越来越使我感受到，学生承受、克服挫折的勇气和能力越来越弱，挫折反应极为强烈。如有一个学生只因在校被老师批评了几句，而跳楼自杀；有一个在家倍受疼爱的小男孩，由于考试没考好，父亲说了他两句，就觉得很受委屈而离家出走，甚至有轻生的念头；还有的学生学习成绩较差，经过一段时间的努力后，效果不明显，就悲观失望，从而对学习失去信心、兴趣。诸如此类的事情很多，那么，究其原因何在？原因是来自多方面的，既有来自家庭的，也有来自社会的。其一，来自于家庭。现在的学生大多为独生子女，要月亮、不能给星星，家长的过份溺爱造成了孩子性格的任性。他们在受到挫折所产生的消极心理也就是在对其个体需求欲望满足过多的情况下所形成的。其二，来自于社会。我国的教育传统与国外的教育有别。如日本教育很注意对孩子的意志的磨炼，而中国的教育传统则是“三思而后行”；日本教育是要学生学会捕鱼，中国传统教育则是喂学生鱼吃。两者相比，即可看出这也是造成学生抗挫折能力弱的因素之一。因此，要采取一些积极的措施，鼓励学生面对困难和挫折应坚韧不拔、百折不挠、充满信心地战胜它，从而成为生活的强者。
二、进行挫折教育的方法和途径。
在课堂教学中充分利用教材中有关不怕困难，战胜挫折的内容，采用讲明道理、直观引导、设置障碍、模拟训练等方法，启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。如在《詹天佑》这篇课文中，就要充分发挥课文的特点，让学生在理解课文的基础上，找出詹天佑遇到的困难。在面对外国人的嘲笑时，他是怎样从容面对；在野外勘测时，他是怎样的坚韧不拔；在修建铁路时，他又是如何科学解决。通过课文让学生充分感受詹天佑不怕困难的精神，从而受到很好的抗挫折教育。教材中还有很多这样的课文，在教学中要充分发挥课堂教学的作用，促进学生良好的意志品格的形成。
三、教育学生积极对待挫折，多方战胜挫折。
1、用榜样进行耐挫教育。
榜样的力量是无穷的，老师可以举出身边的事例让他们学习。学生往往把某些具体人的形象作为自己的模仿形象，在具体榜样形象
的感染下，学生能加深对挫折的认识，激发内在的上进热情，进而转化为“自我发展运动”。挫折教育的普遍性决定了榜样的丰富性。学生的耐挫折教育可效仿的榜样，大体可分为三类：（1）以中外著名人物战胜挫折和典型范例为榜样；（2）以全国著名的同龄人英雄为
榜样；（3）以身边的可知可感战胜挫折的人物为榜样。
2、培养坚强意志进行耐挫折教育。
?当学生遇到挫折时，若意志坚强，耐挫力就较强。反之，则较弱。前苏联著名教育家马卡连柯说过“意志、勇敢、目的性的培养问题，是具有头等意义的问题。”在孩子遇到挫折想要退缩时，教师要适时鼓励孩子以积极的态度主动地去面对挫折。当学生因目标过高而产生挫折感甚至引起心理障碍的时候，教师要引导学生及时调整自己的心态，降低自己的愿望与要求，学会放弃，树立正确的挫折观。
3、找出原因，对症下药。
挫折产生后，只有找到症结所在，才能对症下药，克服挫折。如我班的张欣同学在班干部选举中落选了，哭得很伤心。我就和他一起找原因：平时只顾自己的学习，对同学帮助不够，有时不能以身作则，与同学相处时常有居高临下的骄傲感觉等。通过自我分析，该生明白了落选的原因，挫折也就迎刃而解，而且知道了今后努力的方向。
陶行知说过教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。这样孩子才能树立信心，正确的面对生活。所以培养孩子的受挫能力，仅仅在老师的引导和同学的帮助下培养受挫能力仍然是不够的。因此，受挫教育也应在家里、在社会活动中各个环节进行锻炼。教师如果取得了家长的配合和理解，不但利于学校教育教学活动的开展，更能使小学生适应各种挫折环境，从而起到事半功倍的效果。
总之，挫折会给学生带来紧张、烦闷，影响正常的学习生活，甚至在集体中会泛起或大或小的波浪，因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，有着非同的教育意义。陶行知先生说：“我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点”。让孩子能在自己的成长道路上茁壮成长，而挫折教育就势在必行。以上是自己在素质教育中所获得的粗浅的理性认识和感性认识，“挫折教育”是一门新型的教育学科，还有待于进一步的探讨。
【第2篇】挫折中成长
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，一只柔弱的蝴蝶欲破蛹而出，但挣扎了好长时间，一直出不来，身子似乎被卡住了。天真的小孩看到柔弱蝴蝶在蛹里痛苦挣扎的样子，十分着急，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，助力小小的蝴蝶破蛹而出……
这个故事的结局是什么？结局很残忍：蝴蝶很快地死了。为什么会有这样的结局呢？原来是因为蝴蝶失去了正常成长的机会。蝴蝶在蛹中痛苦挣扎的过程，也是翅膀不断强壮的过程，小孩帮助蝴蝶剪开了蛹壳，蝴蝶自然就失去了让翅膀强壮的机会，一时的舒适换来了一生的痛苦，甚至夭折的沉重代价。
人的成长也是这样，需要挫折的磨砺，痛苦的挣扎，在磨砺中逐渐强大，从痛苦中学会坚强。这正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。纵观古今中外，任何一个成功的伟人，无不是在挫折中成长起来的。孔子因失意而著《春秋》，司马迁遭宫刑而著《史记》，屈原遭流放而赋《离骚》，歌德因失恋而写下《少年维特之烦恼》，贝多芬因一生磨难而创作《命运交响曲》，霍金在与病魔的斗争的一生中勇攀科学高峰……可以说，没有挫折就没有他们的足够强大，没有挫折就没有他们人生的辉煌！
挫折是不可避免的，但挫折来临，我们应当如何去应对呢？伟大哲学家苏格拉的故事给予了我们很好的启示。苏格拉底成名之初和几个朋友住在一间只有七八平方米的房子，有人认为他的居住条件太差了，他说"朋友们住在一起，随时可以与他们交流感情，是值得高兴的事啊。"几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说"我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么不高兴呢?"之后，他住进楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他却说："你不知道，一楼方便啊，进门就到家，朋友来方便，还可以在空地上种花、种菜什么的。"后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处。他又说"好处多啊，每天爬楼锻炼身体，光线也好。头顶上没干扰，白天晚上都安静。"
从这个故事中可以看出苏格拉底是如何对待人生的不如意。那就是善于看到事物好的一面、有利的一面，善于看到事物的价值和资源。我们看到了价值和资源，伤害就会停止。后现代精神分析认为，问题或者伤害就像一个诅咒，他会一直跟随着你，直到你把它看作一个祝福，它才会停止。这里的祝福，就是看到问题的价值和资源，看到的价值和资源越多，对我们的生命的滋养就越大。这也启示我们：应对挫折的秘诀就是要有积极的心态。什么是积极的心态？怎样才能拥有积极的心态？我感觉主要把握以下四个方面：
一要勇敢面对。既然逃也逃不掉，避也避不了，不如勇敢面对！不退缩，不胆怯！“水来土掩，兵来将挡”。
二要坦然接受。坦然接受就是要以平静的心态对待挫折。挫折没有什么大惊小怪，也不是什么山洪猛兽，它就是成功道路上需要迈过的坎坎坷坷儿。你坦然接受挫折时，就不会再担心、焦虑、恐惧，就有了最佳的解决问题的可能性。
三要积极处理。努力寻找摆脱困境的途径。如果经过努力依然解决不了，就寻求社会支持。老师、父母、朋友、同学、心理咨询机构。借助一切可借助的外部力量。刘邦就是善于借外部力量而取得天下的。
四要学会放下。学会放下也是一种人生智慧。允许自己有解决不了的问题。当你看到此路不通也是一种收获。美国著名心理治疗专家萨提亚说过一句话：一切经历皆财富。人生需要经历风雨，人生也必将经历风雨，人生只有经历了风雨的洗礼，生活才会充满阳光；人生只有经历了挫折的磨砺，才会逐渐走向辉煌！挫折来临，让我们笑脸相迎！
【第3篇】挫折中成长
人生中难免会有崎岖和坎坷，也难免会有挫折，只有勇敢去面对它，去打败它，学会在挫折中成长，生活就会更加美好。
金色的童年就是生命的开端，它很美很美，从金色的童年跨入多彩的青春中间会有许多挫折，在这之中总有许多记忆犹新的向往和跌跌撞撞。在这过程中，都会经历些风风雨雨，甚至会把一些对世界充满向往的人打回起点，这就是所谓的挫折。不过是挫折使那些对世界充满向往人的生活变得更加丰富多彩，人们长说不经历风雨怎么见彩虹，既然生活在这个世界上，就要去品尝人生的酸甜苦辣，在挫折中变的更加坚强，生活是没有十全十美的。
人生不是一帆风顺的，就像帆船在海上航行，不可能都是顺风，所以我们要不断的拨动风帆，才能让船航行的更快、更远、更平稳，如果遇到困难能够不断变通，坚持自己的人生方向，这样我们都会快乐的成长。
记得很小的时候，爸爸教我滑旱冰，刚开始总是磕磕碰碰、跌跌撞撞，慢慢的我掌握国它的规律和技巧，最终成功学会了溜旱冰。我记得当时爸爸对我说：“宝贝，人生就像滑旱冰，过程中会有很多次的摔倒，但你只要坚持，不怕摔倒，你就能最终得到胜利”。爸爸这句话我铭记在心，一生难忘，这对我的成长有很大的帮助。所以，生活中遇到了挫折，不能退缩，要勇敢的面对并去战胜它。
成长中经历的各种挫折，其实也能在里面找到很多快乐，在哪里跌到就在哪里爬起来，在哪里失败就从哪里成功，成长中不能缺少困难和挫折，学会经历它、勇敢面对它并打败它，这样我们的生活对会更加丰富多彩。
挫折虽然是我们人生成长中的绊脚石，更是我们人生中的宝贵财富，多少人因为挫折变得更加勇敢、更加坚强，对生活更加充满了期望。有时候我们也要感谢那些挫折困难，是它让我们能够更加成熟，是它让我们对美好生活有了更多的期望，是它让我们提高了勇气，增加了力量，让我们更加自信，对未来有了更多的向往。
其实我们认识很多在挫折中更加坚强并成功的人，比如：凡尔纳经历了16次投稿，才取得了成功；高士其坚持苦斗病魔；爱迪生经历火灾不被吓倒；古人勾践卧薪尝胆等等，能看出来能把挫折变成动力，在逆境中奋斗，不害怕、不妥协，我们就是击败它，找到更好的未来。
在这里，我但愿全天下人都是一生顺顺利利，虽然会经历些小困难，但总会拨云见日，在困难中成长，让生活更加精彩。所以一样经历过挫折的我，在今后的学习、生活中都会勇敢面对每一次挫折，感谢它让我知道了什么是苦涩、什么是甜美，我会用微笑面对一切，迎接未来的每一天。
【第4篇】挫折中成长
“阳光总在风雨后，乌云上有晴空.…”，人的一生，不可能一帆风顺。失败和挫折在所难免。挫败虽然会令我们一时痛苦，但它也会成为人生一笔宝贵的财富。所以，我总是喜欢哼唱着这首歌，徒步走在大街上。
挫折失败的确会让人痛苦，比如一次考试的失利。它也许会让你在短暂的时间快快不乐，但后来取而代之的将会是长期的坚持不懈，奋发图强.
在往后的岁月，你能想起的不一定是成功那一刹那的荣耀，所记起的却很有可能是落败时的伤心和落败后的一系列的努力。
过程多快乐，挫败也是过程。没有挫败的过程是无趣的，所取得的胜利也将是一盆淡水。有挫败的成功轰轰烈烈，想起来都觉得永远为之振奋，有挫败的成功丰富完美，何时记起何时都欢欣鼓舞，有挫败的成功是永远的精神财富，会让你受益终身。
经受挫败会让人成长，让人逐渐走向成熟。在挫
“阳光总在风雨后，乌云上有晴空.…”，人的一生，不可能一帆风顺。失败和挫折在所难免。挫败虽然会令我们一时痛苦，但它也会成为人生一笔宝贵的财富。所以，我总是喜欢哼唱着这首歌，徒步走在大街上。
挫折失败的确会让人痛苦，比如一次考试的失利。它也许会让你在短暂的时间快快不乐，但后来取而代之的将会是长期的坚持不懈，奋发图强.
在往后的岁月，你能想起的不一定是成功那一刹那的荣耀，所记起的却很有可能是落败时的伤心和落败后的一系列的努力。
过程多快乐，挫败也是过程。没有挫败的过程是无趣的，所取得的胜利也将是一盆淡水。有挫败的成功轰轰烈烈，想起来都觉得永远为之振奋，有挫败的成功丰富完美，何时记起何时都欢欣鼓舞，有挫败的成功是永远的精神财富，会让你受益终身。
经受挫败会让人成长，让人逐渐走向成熟。在挫折的失败中，你将看遍世间百态。不是只有欢乐幸福，挫折的失败会让人坚强，让人逐渐学会做人。在挫折的失败中，你将知道自己不只是有优点和长处，缺点短处也将帮助别人成长.
挫折就是一把双刃剑，它既能给予你帮助，又能毫不留情的伤害你，关键在于我们的态度。面对挫折，如果我们没有战胜它，便会自暴自弃，在人生的旅途上止步不前，成为“路有冻死骨”，如果我们抬起头直起腰，勇敢的面对挫折，那么我们的勇气便会绽放出耀眼的光芒，化喜悦为动力，沐浴着阳光向不远处的成功奔去。
贝多芬说：“要在挫折面前拒抱住命运的喉龙，挫折会使你自信起来。”
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。不要逃避挫折，只有挫折才能让我们坚强让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。
【第5篇】挫折中成长
人的一生，总会有几番潮落。在我们前进的道路上，挫折和失败都是在所难免。但是，如果你能敢于面对失败，就一定能够尝到成功的喜悦。
跌倒了，爬起来，那叫失误；跌倒了，爬不起来，那才叫失败。失败不等于失望；失望才是真正的失败。
往往，生活中最难堪的、最让人感到可笑的恰恰是那些不肯承认失败，一遭失败便千方百计为自己寻找开脱、寻找借口的人。他们可以借逃避而寻找倒一时的安慰，但也为此付出了很可能是一世都寻找不到成功的最沉重的代价。
可怕的不是对失败的承认，而是对失败的屈服。
可贵的不是对成功的炫耀，而是对成功的追求。
人类羡慕成功者，因而往往认为成功者都绝顶聪明，但实实在在的讲，世界上，聪明是顶不住的东西。一个最优秀的人应该顽强、坚韧。所以哲人讲：勤能补拙，成败励志。成功与失败往往只差一步。
即使我们失败了，该怎么办呢？伟大的爱迪生给了我们答案。
爱迪生这位伟大的发明家的一生中，发明了许多东西，然而，能够立即得到人们热烈欢迎的，却只有点灯。
他在发明点灯的过程中，遇到了许多困难。经过几千次失败，1879年4月他改进了前人的棒状、管状灯，做出了一个玻璃球状物；1879年10月21日他把一个经过碳处理的棉线固定在玻璃泡内，抽出了空气、封上口、通上电流，它发光了，一种新的照明物出现了。
想到爱迪生我们只看到了，他辉煌的一幕，却没有看到他面对失败，面对有些人的冷嘲热讽而无地自容的情景，在这种艰难的处境中，爱迪生没有放弃，没有退却。因为，他明白：放弃就等于失败，不放弃离成功就又近了一步。最后，他用自己的坚持，经历了无数次挫折后，获得了最后的成功。
治疗失败最好的办法是：再试一次。结果仍很难预料，是努力就绝不会注定要失败。
面对“久攻不下”的最好抉择是：换一个方向。当一扇大门向我们关闭时，总有另一扇大门会向我们打开。这就是生活的公平。
失败而不失“志”，那我们就拥有希望；失败而不失“道”，那我们就拥有人格；失败而不失“态”，那我们就拥有潇洒。
在一个人成功的时候，最容易看出他的品性；在一个人失败的时候，最容易看出他的追求。
越伟大的成功挫折越多。没有谁幼稚到为谋求伟大而硬去创造挫折，但也不应该为了逃避艰辛而选择了平庸。
然而，这种在困境中重获光明的事例，似乎只存在于很久以前。生活在这个经济发达的年代，我们会不时在电视或报纸上见到关于青少年自杀的事件。每每这时，我就不禁想：现在的社会怎么了，现在的少年怎么了？他们为何会心理如此脆弱，为什么会如此的不堪一击？
11月21日，年仅15岁的揭东县曲溪镇金溪中实初二（2）班学生吴伟强，因小事被学校老师罚课后打扫卫生5天。25日，当吴伟强消极地完成了第五天的打扫任务后，将扫把碰了教室天花板上的风扇。老师将此事反映给家长，吴伟强遂“离家出走”。
11月25日发现吴某尸陈榕江北河糖厂码头边。
11月12日下午，梅县某中学一名16岁的初二女生罗某前往上墩村欲与男友杨某（一名17岁的中学生）见面。杨某推辞不见，罗某一时想不开而投河自尽。
10月27日下午，立华县某中学4名15岁的初二女生因被同学取笑，遂到街上买农药回宿舍集体服毒自杀。被学校老师及时发现送院抢救才未酿成悲剧。
一桩桩的事件令人触目惊心，一个个的生命如流星瞬间消失。
我想对当代的青少年说：不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
伟大留给别人去评说，平庸则是我们时刻都应当剔除的。重要的在于，我们所要做的，我们自己所能够做的，就是把失败当成成功路上必读的一本书来翻开——自自然然的读，自自然然的去品味，那么，失败就不再是一种沉重的负担了。
所以，人生使我们哀怨的并不是生活不给我们立足之地，而是我们没有在生活中找到自己的位置。
找准自己的位置，那就是成功。在失败中成长，就是不拒绝成功。
【第6篇】挫折中成长
跌跌撞撞，淡抹生活的记忆…
——题记
点滴的生活记忆里，坎坎坷坷的磨难，都是生命的见证。
温馨的生活中，终会有那么一些刻骨铭心，那么一些记忆犹新，那么一些痛心的片段。也许也说明了生活，没有十全十美的，总会有那么一些缺陷。
生命的开端，的确很美很美。生命的过程，却更加的美丽！
金色的童年里，有说不尽的快乐；绚丽的青春里，有谈不尽话题；迷茫的未来，有望不尽的风景、
绚丽的青春，最美丽的季节。美丽的季节也有凋零的落叶，绚丽的青春也少不了挫折！
在无知的童年跨进了青春的季节里，总有很多很多的向往，但是一阵风，一场雨，却让充满向往的人，倒退到了起点。
幸福的歌声中，透出了悲凉；幸福的微笑里，落出了泪水；幸福的旅程里，迷失了方向。有那么一丝丝的可笑吧？既然说是幸福，为什么还有悲凉，还有泪水，甚至迷失了方向？
淡抹那一丝丝的可笑，走进绚丽青春的泪水
划过的记忆里，有着一些不可思议，有着一些意料之外，有着一下莫名其妙。但是却看到了许多梦境的现实。
学会了品味生活的甜的那一刻，就应该接受生活的苦。
学会去接受每一次失败，而不是逃避，那么日积月累的，你便会发现生活很美，青春的生活真的很美，有它的青春生活更加美
当我们扬起风帆的时候，太阳也蹦出了地平线了。我们在海中航行，突然有一天，乌云密布，雷声轰隆，浪花击打着船，大风吹击这帆，整只船变得飘摇不定的时候，心里也有一种恐惧感油然而生了、或许下一秒的时候，帆船已经颠覆了，沉进了海底，最终遗失了一切了！但是凡事都是有可能性的，也许在下秒，雨停了，风停了，云散了，太阳重新升起了。所以在挫折中，要找到生存的希望，阳光就会洒落在你的身上。
当说到这里，突然想起了那首歌------《阳光总在风雨后》
在心中唱着，念着阳光总在风雨后，下一刻就会看到彩虹了。
为什么有些人可以享受成功的果实呢？难道就没有，就不用经历风雨么？那是错的，成功的人只是比失败的人多坚持了一秒钟，多忍耐了一秒钟，多给自己一些自信，多走了一步路。面对挫折，失败的人，只是少了一分自信，少了一分相信。
春天的花之所以开的灿烂，是因为它顺利度过了严冬的考验。微笑的人会流下眼泪，是因为感动；的歌会有悲凉是因为有回忆；的路程，原本很幸福，但是少了意志力，所以遗失了方向、
幸福、乐的概念，只有在挫折中才回找到更好的答案！！
不害怕跌倒，只怕没有信心站起来。没关系，慢慢来，慢慢说服自己：“我要站起来”
今天的我们，是逆风而行，明天的我们将会一帆风顺。经历过挫折的人生才不会显得空洞，才不会显得单调，才不会显得朴素！
