【第1篇】广场舞
每天日落，小区内那么大的广场，就成了热闹纷呈的舞池。舞者的自我陶醉、自我认同、自我追求和自我完善，远远比变换的舞姿和动感的因为更为吸引人。
广场舞不是大妈专属，年长年轻的都能随性舞一会儿，抒发一下蕴藏内心的美和快乐！一位驼背的老奶奶，精气神儿十足，瘦削的脸上总是乐呵呵的。她跟在队伍的后面，但绝对不是观众的位置上，是在舞台的边沿处，是大家都能够看得见的地方。她扭动着身体，努力地想要跟上节奏，胳膊甩的很欢快，扭腰、踮脚、转身、走步，乐在其中。一位穿红衣服的年轻女子，舞蹈动作格外引人注目，干脆利索，跟得上节奏，熟练自如，但她的舞姿绝对称不上美妙，如果说其他人跳得轻盈曼妙，韵味十足，那么她的动作就给人一种干家务时的干练，硬邦邦的，舞蹈身姿的柔美在她身上是没有的。即便这样，她依然陶醉于此，享受着音乐和舞蹈带来的快乐！
我从她们身上看到了人的一种自我认同、自我追求和自我完善的力量。发自内心地欣赏自己、认可自己，并通过努力不断地完善舞蹈动作，学习更多的舞蹈，追求自己的幸福生活，很可贵的一种生活精神。散步乘凉的人们驻足围观，感受着音乐的力量，欣赏着动感的舞蹈，一岁多的娃娃高兴时也会随着音乐甩动手臂，晃动身体，只有陶醉了才会情不自禁。在人群中，我想，应该还有一部分人，被眼前的舞蹈感动着，吸引着，但没有勇气踏上舞台，展现自我。相信不九的将来，她们也会被感染，不如自我认同、欣赏和完善的舞蹈队伍中来。
【第2篇】广场舞
听到“广场舞”三个字你可能会感到措手不及，甚至有些人会觉得反感，反感在你入睡时音响被拨开...一开始我和大多数人一样，对广场舞没有任何兴趣，但现在我认为广场舞是健康的，时尚的。
烈日炎炎的暑假大多数人都不愿意出门，即使出去了也会选择凉爽的避暑点，而我呢，选择的是傍晚出行。
到了傍晚会有清风吹拂，没有白天那么有温度了。一般我们都会在吃晚饭时散步到公园活动。记得那次我们散步到公园的大广场时，刚好碰上广场舞跳现代舞的时候，他们队列整齐划一，在耳边有节奏的音乐下显得格外轻巧。旁边围观的人很多。我们看呆了，看了许久后才回去。
那夜临睡时我回忆着那段广场舞，内心澎湃得睡不着，那是运动的魅力啊！它吸引着我，这勾起了我对健康的追求。我提议下次去公园时加入广场舞。大家同意后我便美美地进入梦乡。
第二天，我们顺着熟悉的音乐，我们来到了那熟悉的队伍。一开始，我们都扭扭捏捏的，即使那时天还没完全黑，围观的人没有很多，我们也没有勇气加入。对于当时的我来说这太挑战心理素质了！这时妈妈说:“没有融入这个氛围就跳不了，他们给了我们氛围，我们却没有勇气加入，那多可惜啊。”犹豫之下的我，听完后鼓起勇气加入了他们。一开始我的步子根本跟不上他们，可渐渐的我找到了步子的规律，一点一点认真的跟上来了。
那夜我们都很疲惫，却很开心。广场舞是有吸引力的，自那天以后我每天傍晚都会去跳，希望自己能和前排跳的一样好。这也让我收获了很多。这锻炼了我的勇气和启发了我去运动。平日我常沉迷于游戏，而现在我会以运动代替，充实自己的每一天，这是最大的收获!
【第3篇】广场舞
“芳芳，走，跟我一起去城墙跳舞。”
“好的好的。”
昨晚妈妈再一次邀请我一起去我家附近的城墙遗址公园去“跳舞”。我终于答应了。为什么是终于？因为假期以来，我看到每天晚上我妈妈都会去城墙公园那里去跳舞锻炼身体。但是我一次也没有和她一起去过。
这一回我也跟着妈妈去见识见识。
走路步行到城墙公园这里。哇塞，来这里锻炼的人不是一般的多。爷爷奶奶辈的、叔叔阿姨辈的、和我一样的年轻伙伴、还有小朋友。真是各个年龄段的人都有啊。有甩大陀螺的，放闪光风筝的，当然最多的就是来这里“跳舞”的。
这不是广场舞哦！不是有老师带领大家统一动作的广场舞，而是大家随着音乐节奏各自舞蹈的活动。你还别说，这样放飞自我的蹦跶扭动，坚持一会还真是挺累呢，但是活动了身体，锻炼了身体，心情是极好的。
这样的活动，一点也不枯燥、反而很有趣很自在。大家互不相识却因为锻炼身体自发集结在一起，大家各自放飞自我摆动身体，身心都得到了舒展和释放。看到大家在这里尽情蹦跶，我也被这样的氛围所影响，快乐地蹦跶起来。在这里尽情挥洒汗水，很享受，很快乐。
吃过晚饭睡前出来散散步、跑跑步或者来广场跳跳舞，真是一件惬意的事情。
身体是革命的本钱，锻炼出一个好身体，才会有更多的体力和精力去更好地工作和生活。
快乐的生活，更要健康的生活。
谁说广场舞只是中年阿姨的专利？任何人都可以参与进来，既锻炼了身体，又收获了愉悦的心情。何乐而不为呢？
【第4篇】广场舞
楼下跳广场舞的有三拨儿，每到晚8:00必是一拨儿音乐高过一拨儿。上班时间，无视他们的存在，声响再大，与我无关。放假在家，晚上出去除了散步，还真没有可想玩儿的。无意间来到人最多的一拨儿，看她们跳的还算简单，第一天只是看了一小会儿就走了。第二天我站在边上跟音乐走走步，能跟上能上，跟不上我就当听听节奏。当她们跳完基本舞步后，两两跳组合舞时，我很自觉地退出了。可心里不过瘾。第三天，8:00刚过，我就下楼去了。来的人不多，没办法，我也只能站在中间靠后一点的位置上了。也许是靠前了点，也许是有昨天的基础，今天好多了，好几首曲子都能跟上了。
再说说三拨儿广场舞的领舞大妈吧！南门这一拨儿以跳高难度的为主，个个看着都可冷，让人望而却步，自然人最少。东门口的一拨儿是大嫂级别的。想跳跳会儿，不想跳喷会儿。路过好几次，人家正喷了欢式呢，怎么会容进她们的圈儿。这第三拨儿自然是人最多的。领舞大妈有气质，会从简单的曲子放音乐，有难度时会在正前方做引领，会下去指点指点。到有难度的组合舞时，她会鼓励不会的大妈大嫂在后面先跟跟节奏，然后再分解动作去教。还记得第三天时，大妈看我跳的好，对我微微笑时的面容。好吧，人多自有人多的理。
工作时总觉得广场舞是大妈们的专利，可看了罗大伦的文章，突然想明白了，跳广场舞不仅仅是一项运动，更多的跳的是心情。和着欢快的曲子，把白天的烦心事，都忘掉！再细细地品品歌词，真是曲曲充满正能量。如果能达到翩翩起舞，那感觉自然会是更好。我虽说还没到大妈的年龄，属于初学者，可坚持下去，我相信等我到了大妈的时候，不说领舞吧，至少我会跳那么两曲就够了。
【第5篇】广场舞
静谧的春夜，似水的月光笼罩着大地，柔和的风儿轻拂着过往的行人，真是休闲散步的好时光！
轻松自在地漫步在黄昏的马路上，两旁近两年新建的楼房，参差林立。还有几户没建楼房的人家，这会儿也赶趟似的忙着翻修。各种建筑材料把原本宽敞的马路堵得水泄不通。偶有车辆驶过，灰尘扬沙漫天飞舞。唉！刚刚美好惬意的心情顷刻间烟消云散。
“吃过饭了吧？走，跳舞去！”马路对面一个微微发胖的女人冲我招招手。
“跳舞？在哪？”
“队长家，你怎么不去玩呀？”
“是吗？我不知道。”在好奇心的驱使下，我跟了过去。
宽绰的大客厅门口，摆放着两个半人多高的音响设备。十来个妇女正随着强劲的音乐节奏卖力地来回扭摆。生硬的步伐，僵硬的动作，也挡不住女人们的热情。这不，陆陆续续到来的女人不断加入到跳舞的行列中。蹦呀蹦，跳呀跳，扭呀扭，长头发飘起来，五颜六色的衣襟舞起来，就连腰间脖颈的赘肉也忽闪忽闪跳动起来啦！
三五个老女人，坐在一旁，眼直钩钩地盯着，脸上露出羡慕的表情。几个毛头小孩，穿梭其间，时而做个动作，时而扮个鬼脸，时而又嘻笑着跑来跑去。
“来，跳嘞！”经不住大家的鼓励，走到微显散乱的队伍后边，旁若无人地比划起来。美妙的音乐，热情洋溢的舞者们，使我很快融入到这个队伍中。当我全神贯注地投入到音乐中去，身心得到空前地放松。两三个小时就在晃晃荡荡中不知不觉间度过了。
嘿！村里兴起的广场舞，健身、怡情、健美又健脑！能不让人喜欢吗？
