【第1篇】放慢脚步
立秋之日，我们一家无所事做，但却不约而同想到了去爬山。那山不高，并无雄山大川的巍峨。地面上水光光的，因为刚下过雨的缘故，空气自然清新。但是那一条凹凸不平的石板路，从刚开始的难走，此时也变得越发异常难走了，于是，我们只好放缓脚步慢行。
一级级石阶由数不尽的石子组成，甚至有些硌脚底板，如果不是亲身体验真是感受不到趾压板的疼。我越发小心，因曾被那样的路面绊倒过，走走停停，走到半山腰的时候，我的疲劳感油然而生。只好停下来歇息。忽然，我第一次注意到路两旁开的这么鲜艳的小野花、生机盎然又茂盛的小草，第一次观察到高耸的苍绿的树上的鸟巢，鸟妈妈在给雏鸟喂食，第一次观察形状各异的石头，连石头下散落的小石子也是格外惹人喜爱，第一次看到草丛中那一闪而过的野鸡的身影是那么矫健，草丛中飞舞的蝴蝶三三两两的，有黄的，有白的。一切都是那么天真，灿烂和美好。
不觉有一丝悔意，刚才走的是那么的匆忙，爬山不就是爬的心境吗？那么人生亦不是如此吗？如果过于匆忙，一心只想向往目的地，就会错过很多人生的风景。所以，我们应该放慢人生的步伐，一步步，才能收获更多我们自身的快乐。
【第2篇】放慢脚步
人生像一台戏，主角永远是你自已。不管你光鲜亮丽，还是平淡无奇，都要在人生的舞台上唱完这台戏。因为，脚下的路还在延续。因为，有太多的担当等着你。
人生又像一部书，每个人都在书写着各自不同的经历，书写着生命曾承载或正在经历的苦乐悲喜。为了梦想，你必须苦苦地去构思；为了完美，就要字斟句酌地去修饰。就这样，在匆忙之中，一路上醉人风景，来不及流连；一路上的花香鸟语，来不及欣赏；一路上的柔情蜜意，来不及缠绵。这一路走来，真的不容易！
人生还像一条河，滔滔东去，奔流不息。我们每个人俨然水手，乘一叶生命的扁舟，在风雨里行进，在急流中穿梭。于跌沓起伏中，告别了无数个日日夜夜，历经无数次艰难坎坷。当有一天，人生的船只驶进天高水阔处，蓦然回首，才发现，我们已走过了前半生最华美的流年，告别了生命中最灿烂的季节。后半生如何度过，这是我们每个人面临的人生课题。有人说，后半生要发挥余热；有人说，后半生要老骥伏枥。凡此种种，不一枚举。
而我要说——放慢脚步，活好自己！这才是下半生唯一的主题。正如三毛所说的那样，我来不及认真地年轻，只能选择认真地老去。
【第3篇】放慢脚步
课堂上，放慢教学的进度，不再因为孩子一时的不懂而大声训斥，而是用眼神鼓励他们，温柔地与他们对话，孩子们上课时变得积极举手发言;我不再生气孩子们因为偷偷交流书上的内容而发出的声音，而是让他们大声地把自己读到有趣的内容分享给同学，从他们认真的脸上，我感受到了他们收获知识的欣喜，听到了他们对知识的热爱;课间活动时，不再因为孩子们在操场上追逐尖叫而心烦，我放慢了自己的脚步，索性走进孩子的世界，与他们一起跳绳，做游戏……
慢慢地，我爱上了这群天真的小“蜗牛”们，节日里她们会送来亲手制作了几个小时的贺卡;生病时他们会轻声地问候;一次，弯腰拿东西，由于太过用力，桌上的水杯不偏不倚地砸到我头上，孩子们立刻围了上来,着急地喊道：“老师，您没事吧?”那着急的一张张小脸让人感动不已。教学生涯因为有了他们的欢声笑语变得多姿多彩，我开始期待每一天与他们见面的时刻。虽然还是会有生气和失去耐心的时候,但是孩子在不知不觉中所展示的生命中最初最美好的一切,让我不再厌烦，这一路的“散步”之旅让我学会了付出，学会了欣赏，学会了体谅，更学会了等待与心平气和。
【第4篇】放慢脚步
孔老先生说：“欲速则不达。”
有时候，走得太快，往往也摔得更快。
记者曾采访过前围棋世界冠军李昌镐：“你成功的秘诀是什么？”
他回答：“每手棋，我只求51%的胜率”。
李昌镐之所以这样回答，是他曾因贪胜而遭受过挫败：
9岁时第一次参加比赛，在预赛中就淘汰了。
10岁时他以为做好了充分的准备，却在第一天3连败，第二天又2连败。
后来，李昌镐开始反思，他不是败在棋术上，而是败在心态上。
因为聚焦求胜，让对手有机可乘。
有了这次惨痛的教训后，此后每逢对弈，无论对方如何挑衅诱惑，李昌镐都控制住频繁攻击的冲动，不逞一时之快，将自己弱点暴露。
而转为缓慢布局，让对方无懈可击，坐等对手出现重大失误，再一招制胜。
结果在第三天，李昌镐逆转为6连胜。
多年来，李昌镐一直恪守《围棋十诀》中首条戒律“不得贪胜”。
只有稳扎稳打不急功近利，才能立于不败之地。
在对弈场上中如此，在人生中亦然。
央视主持人白岩松曾在《白说》一书中说道：
这不是一个短跑的时代，而是一个长跑的时代。
在人生这一场长跑中，跑得太快容易后劲不足，按照自己的呼吸节奏和步伐向未来跑去，才能一步一步地收获成功。
国学经典《菜根谭》中说：“伏久者飞必高。”
蛰伏是一种智慧，唯有守正待时、厚积薄发，才更能发射出闪耀世界的光芒。
让自己慢下来，稳而思进、慢而有为，人生方有无限可能。
【第5篇】放慢脚步
夏的气息，悄然来临，热浪冲天。生活好像被摁下了快进键，步履匆匆，一刻不停，连听音乐都要开到二倍速。在这快速的世界，我只得加快脚步。
背着沉重的书包，穿过拥挤的人群，心思还在书包里的作业上。我真的不想那么快，真的想到好久没去过的奶茶店。但我知道，一旦放慢脚步，我就再也跟不上前面的人了。
这时，我看见了你。
你是多么天真，趴在花丛边。人们焦急地从你身边经过，你却不管，停下脚步的你是多么引人注目，有许多异样的眼光盯着你，你却仍盯花丛。咦，花什么时候开了？我走上前，望着五颜六色的小精灵，才想到，世界在我快步向前的过程中，送给我许多礼物，我却仍旧脚步匆匆，不管不顾。“姐姐也喜欢花吗？”一抬头，看到你的满脸笑容。“嗯。”我回答道。“我也很喜欢，每天放学，我都要在这儿呆一会儿，每次看到又多了一朵花，我都十分开心，一天的烦恼都消失了，疲劳的身体也放松了，浑身又充满了力量呢！”
听了这番话，我顿时醒悟了，何必要一直向前？必要的时候，还是要停下脚步，去闻一闻花香，看一看白云，然后再跟上自己的节奏。
我笑了起来，又踏上了回家的路。人们还是匆匆忙忙，却不知道有人已经得到了一次心灵的净化。何必非要追赶，赶上那个，另外又有人在你前面。还是放慢脚步，重整身心，充满活力，再去前行，你会发现，你能走的更快，更远。
【第6篇】放慢脚步
快节奏的生活让我们忽略了孩子的快乐，忘记了生活的美好初衷。
我们甚至认识不到自己不开心，自认为和孩子们在一起很开心啊。但我们自己都不知道，和孩子在一起时我们脸上根本没有快乐，只有焦急、忧虑、催促和不耐烦。我们看着表，告诉孩子还有十分钟；我们黑着脸，警告孩子“我数1、2、3”；我们忙着工作，拒绝孩子请求让他们自己玩；我们盯着手机，推开孩子让他们不要烦我们。
我们也知道应试的教育、单调的练琴是不快乐的、是不正确的，但我们还是不由自主地看见孩子自己学习就高兴，看见孩子分数不错就自豪，看见孩子努力练琴就舒心。最后还是把孩子们放入社会的模具里，固定他们的生长。
我们匆匆忙忙，但我们却心不在蔫，心神不宁。我们的身体在这里，但心却在别处，被愤怒、沮丧、希望或梦想所占据，我们并没有真正地活着。
请感激我们的孩子，感激他们纯真的抱怨，感激他们提醒我们思考“为什么要孩子？”，感激他们让我们发现了自己的不快乐。
其实快乐现在就在我们身边，只等我们去停下来、弯下腰、拣起来。我们需要做的就是放慢脚步，多陪陪孩子们；还有就是如果陪伴就认真陪伴，真正快乐地去和他们一起吃饭、玩耍、阅读、游戏。
珍惜每一个美好瞬间，关注孩子的成长细节；体会每一个快乐平静，过程本身就是终点。
【第7篇】放慢脚步
这次疫情爆发，为了配合工作，许多普通群众不得不封闭在家中，但从另一个角度来看，我们快节奏的生活慢了下来，在仅有百平方米的活动范围内看到了以前忽视的风景。
一些人闲在家中走入厨房，按照网上的教程做出了千奇百怪的东西，即使是炸了厨房，也抵不过那份自己动手的喜悦；一家人整整齐齐的坐在沙发上聊一聊每个人的臭事，竟润物细无声般地，抚平了心里的急躁；找一找自己以前的旧物，发现自己的童年竟是如此简单、快乐；做手工、看本书、画一副画、品杯茶、醉心于自己的爱好，发现幸福也可以来得如此简单！
原来,让自己慢下来，能发现这么多有趣的事,即使是一阵微风，也可以带给自己不一样的感受。
在这个繁华喧闹的世界里，不知何时我们也变得急躁了，我们需要慢下来，给自己一个机会，发现生活的细节.
林语堂曾动情地说，:“看到秋天的云彩，原来生命别太拥挤，得空点。”希望在战胜疫情后，每个人可以放慢自己匆匆前行的脚步吧，甚至可以停下来看看沿途的风景，给自己放个假，抛却生活的烦忧，惬意呼吸自由的空气，惊奇的发现，原来人生无须塞得太满，若无蜗角虚名的羁绊，轻松快乐竟也可以来得如此简单。
放慢脚步吧，给自己一个机会。
【第8篇】放慢脚步
梦想再美，仅仅从属于个人，它是满足自我的一己追求，精致细小地囿于狭窄的内心天地里。理想却是一种责任，一种事业，一种用献身精神为动力的人类的共同追求。尽管在理想的追求中也要遭到困拢和阻挠，我却喜欢它壮阔的气势，集体的荣誉感，强有力的有血有肉的硬碰硬的奋争，无论它成功或失败，都富有同样的人生价值。成年人未必没有梦想，但只有把梦想转化为理想，才能获得一生意义上的升华。
喧器的现代都市人没有宁静，高尚者挑战平凡而自我增压，平俗人追求价值导致内心焦灼。潮起 潮落，春去春来，谁能逃得开三分惆怅七分无奈？！因此，保鲜一种音乐心情，就是人人可及而常常忽略的心理调适的最佳方式。音乐心情，犹如遗志了歌词的老山歌而亲切依然的曲调，是星晨早起和月夜晚归所感觉的生命的安宁，也可以在音乐中尽量放松的神经??总之，一种原本就是生活中平平凡凡的事物中流露出来的快乐的情感的本能，在尽享生活乐趣之后所悟到的真谛：那就是爱！对生活中真善美的挚爱！爱心使人优雅温柔，慈爱又令思想放松。
在时间放慢脚步的地方，在思绪恣意飞扬的地方，在任何生命存在的地方，一种音乐心情，足使拒绝衰老的心不在世俗的岁月中沉沦！
【第9篇】放慢脚步
在这个加快生活步伐成为习惯的世界，放慢脚步似乎有点逆道而行。工作场合下我们总是使自己看起来很忙碌，即使知道慢慢地完成工作一般都会更有效率，但绝大多数人还是匆忙地周旋与大大小小的会议和项目之间。你也许正在为日益加快的生活步伐而痛苦烦恼着，但人不是机器，不可以一周7天，一天24小时地加快速度高效地运转着。蜡烛不能两头点，精力不可过分耗。
人需要休息，放松和娱乐。我们不时地需要时间来思考一些事情，整理思绪，愉悦身心。但对于一个总是嚷着时间有限的人来说，生活乐趣好像是触不可及的事情。
德国作家约瑟夫.皮鲌的《休闲:文化的基础》一书早在1940年就告诫大家不要让社会进入到一个他所称为的“全民工作”的世界里，我们都需要休息去放松，去创造，去与他人相处以及如何思考。当我们对那些理所当然的生活原理和习惯顶礼膜拜时，也是我们的文化慢慢趋势毁灭的时候。
我们的一生都在不同的节奏中度过，你不可能踩着一个步伐悠然自得。现代工作需要快节奏，每分每秒都关系到事业的成败，在紧张纷繁的夹缝中，我们别无选择，只有用别人哪怕是快半步的节奏去寻求超越。
然而，在一天的繁忙之余，很多人忘了生活的本质，一味的追求无止境的速度和效益，而无暇去打点自己的生活，进而快得茫然失措，快得忘记了生活本来的意义。
【第10篇】放慢脚步
近段时间在新乡这个地方呆的时间较长，对这个小城的印象很不错。
在一个半月之中，仅遇一次堵车，还是在汽车站出站口，而且居然5分钟左右时间就不堵了。想我郑州郊区都时时堵车，自己的开车水平来新乡还蛮适合的。
在新乡最经常坐的公交车是1路和31路，发现都是女司机，所以车都是开的稳稳当当。前两次坐公交车，自己心里还不由嘀咕：怎么开的这么慢，是生手吗？后来发现，坐了那么多次公交车，速度都是一样的慢悠悠。反正自己时间规划的好，又不赶，我反而愈来愈享受这种慢节奏了。其实我坐过好些时间点的这两趟公交车，很少见形色匆匆之人，反而常见缓慢走来的老人。从公交车中往外望去，公交车到站，老人们小心翼翼的挪动步伐，慢慢的走上车来，公交车没有丝毫的不耐烦，也从未见过较长时间等待之后启动时的急切利落。往往几站过后车厢的一大半都安然坐着老人。我们每个人都有老去的时候，都有行动不是那么利索的时候，当感觉自己的出行并没有让人不快和忍耐时，老人们是不是会更愿意出门呢？
慢慢的走，慢慢的行，慢节奏的步伐，感觉更生活。也许，仰头看流云；也许，远眺望飞鸟；也许周围富有朝气的人，更能吸引目光......
【第11篇】放慢脚步
今天的风特别大，吹得人睁不开眼睛，好像风也积聚的好大的力量，想吹走多日来的阴霾。午饭经过操场时不经意的一抬头，却让我眯紧的小眼挣得老大。
天啊！这是我们郑州的蓝天吗？碧蓝碧蓝的天空，纤尘不染，仿若雨后洗尽铅华的碧池。朵朵白云，放肆任性的在这碧池上随意散落，千姿百态，好像伸手就能让人抚摸。
这大风后突如其来的蓝天白云，让我扬起的头迟迟不肯放下，手里的手机不停的拍着照片，好像抓住一个心爱的玩具，生怕底下头玩具就会不见。
现在人的工作生活节奏都很快，很多人都无暇多看身边的风景。快节奏的生活让我们忙碌的无法喘息。整天忙得只顾低头走路，无暇抬头看天。曾几何时，我们眼中的天空尽是雾霾的围绕；曾几何时，我们只顾着赶路，而忘记了抬头欣赏路边的风景；曾几何时，我们只顾埋头教学，而渐渐忽视的孩子身上那灿烂的笑容……
工作久了，人都会有倦怠，会有惰性，而此时的眼里看到的可能尽是不如意，看到的尽是缺点，看到的尽是问题。此时何不放慢我们的脚步，静静的环顾我们四周，扬起我们的脸颊，感受生活带来的美好气息。
瞧，刺眼的阳光下，天是那么蓝，那么美，那么高远，又那么自在……
看，路边的月季花，开得那么娇艳，多姿，灵动，尽显百态……
听，孩子们朗朗的读书声，是那么愉悦，那么富有生机……
放慢脚步，扬起笑脸，不一样的心情，不一样的景色。
