【第1篇】
今天，我和我的小伙伴们一起玩跳绳。我先给他们看了看我的跳绳能力，不知道怎么回事，我的小伙伴说了一声:“切”。我说:“有本事你来”。结果他刚一跳，就倒了，他笑了笑说:“笑什么笑，高手也有失误的时候”。
就这样我们一直在比赛跳绳，几个回合下来，还是我赢得了比赛。
【第2篇】
我很喜欢上体育课，因为我可以做我自己很喜欢的运动。比如：跑步，做操，踢毽子，跳绳，等等。但我最喜欢的运动是跳绳。玩跳绳的时候可多叫几个同学一起玩，人越多越好玩儿。可一个人单独跳，也可以2个人用一根绳子跳，我们叫带着跳，可3个人跳，也可许多人一起跳。这种运动虽说人越多越好玩，但是它一点也不危险。因为跳绳的两头都有手在那我握着，不会猛的崩开而让小朋友危险。跳绳不仅使我们获得快乐，还能让我们锻炼身体，我很喜欢这种运动。
【第3篇】
寒假作业有练跳绳，提起这个对我这个胖胖笨笨的人来说，跳绳一直是我的弱项。选择了阳光充足的大晴天，我和妈妈下楼到院里广场上跳绳。虽然是晴天，可是寒风依然刺骨，不过我已经下定跳绳的决心了。我立刻摆开架势，妈妈一声令下“开始”，我开始跳了起来，刚没跳几下，我的腿就开始酸软了，节奏也慢了下来，心跳加速……妈妈在旁边一直鼓励我：“跳绳最重要的就是坚持，一定要坚持住”，大风吹着，我的头上早已是满头大汗，脸也变得通红，手还拼命地甩绳子，可腿确跟不上节奏，绳子打在了腿上。看来这跳绳还真是需要长期坚持练习啊！
【第4篇】
寒假有一项关于运动的任务——跳绳。
你们一定认为跳绳是最简单的事情，可是寒假作业表上是一分钟跳绳一百五十下，每天十分钟。看完后我就心碎了，一百五十下啊，怎么可能？于是我就在我家楼下开始跳了起来。四十秒过去了，可我才跳了一百下都快坚持不住了。我只能歇一会蹦一下，一分钟过去了，我共跳了一百零八下，这应该是长期不跳绳的原因啊。于是我每天坚持跳一次，最后，经过一个假期的锻炼，我可以跳到一百三十下了。
幸好我每天跳十分钟，不然开学测试就完了。
【第5篇】
跳绳锻炼感受：跳绳是一个运动器材，是我们这学期的作业，他有着一种神奇的魔力“健康”这次跳绳是为了下次学校举行跳绳比赛取得好成绩，给班争光。更是一个展示自己努力的舞台。
【第6篇】
“一下，两下，三下，四下……”太棒了！我竟然跳了85下！嘿嘿，虽然不算太多，但比起以前的我那可是好太多了，想着想着思绪又回到了学跳绳的时候……
【第7篇】
关于跳绳，我想许多同学都很拿手，也觉得跳绳很好玩。但你知道我是怎样学跳绳的吗？就让我来告诉你吧。我呢其它功课虽好，体育方面却是“低能儿”，对于跳绳更是有着一种恐惧感。寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生，我下定决心一定努力练习跳绳。
