【第1篇】低头族
放眼当下，手机走进社会的每个角落，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。在大街上、地铁中、商场里，随处可见戴着耳麦，拿着手机的低头族。他们完全沉溺在虚拟的网络世界，对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己与周围的世界割裂开来。
我们已经习惯了手机带来的种种便利。但是，凡事有利必有弊。在手机大行其道的今天，我们的生活方式和价值观念正在被不断地侵蚀、改变。对手机的过度依赖，让我们自身的一些功能逐渐被异化。
过分依赖手机，会让我们的健康受损。现在一些人特别是青少年自制能力差，常常通宵达旦地玩弄手机，长期地低头对着屏幕，戴着耳机，敲打键盘，不仅影响人的视力，听力，还会造成身体免疫力的下降，思维神经的混乱。
过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系。长期沉溺于网络的虚拟世界，会让我们与现实生活脱节，眼中影响正常的人际交往。由于习惯了过度的依赖手机，很多人不愿与人交往，造成了自闭症，甚至有人形成一种异化人格，不愿意与现实生活中的人打交道，这对于一个人的成长和发展是极为不利的。
过分依赖手机，会弱化我们的思考能力。网络上每天都有海量的信息，网络世界被各种各样的垃圾信息所充斥，因为网络信息的即时性特点，很多人对面对大量信息时，只是抱着围观的心态，不加取舍的进行阅读、浏览，这样的快阅读，不经过筛选、思考，被动接受，对人的思想和精神不仅无益，反而有害，大脑就像一个容器，当我们的大脑被各种纷杂的各种信息所填充时，就无法装下我们自己的思想了。
当低下头的时候，我们于是就再也看不到天空的湛蓝、白云的飘逸、绿树的葱茏、鲜花的绚烂，我们再也感受不到生活的诗意、自然的伟大、宇宙的神秘、人文的崇高。丢开手中的手机，让我们不做低头族，要做昂首挺胸的抬头族，回归到正常的社会生活中来，感受亲情的温暖，友情的珍贵，思考的乐趣，阅读的快乐，做一个身心健康、精神充实的人吧!
【第2篇】低头族
自从智能手机进入人们的生活，我发现一切都变了，对人们的生活造成了很大的影响。上至老人下至小孩，都变成了低头一族，自己高昂的头抬不起来了。
当你低头看手机的时候，危险依旧悄悄的来临了，而你全然不知。我们看到很多新闻，一个孩子溺水了，在旁边的妈妈依旧看着手机，全然不知。一个专注看手机的学生，脑袋被电梯卡着了，还不知道，生命从此停止。一个正在专注看手机的人过马路，没有看到红绿灯，一辆轿车飞驰行驶过来，撞到了很远的地方，他倒在了血泊之中，谁的责任呢？也许，在某些时候，“专注”并不是一件好事。
自从有了智能手机，开发商开发出海量的APP，每个人或多或少都安装下载了一些游戏软件、社交软件、视频软件。大家花在手机上的时间变得前所未有的长，连走路都不放过看手机的机会。
其实自己也有过好几次只顾看手机，踩空台阶的经历，好在台阶不高。手机带来无数便捷的同时，也带来许多安全隐患。
参观古城吸烟馆的时候，看到一副吸鸦片的图片—好多人都躺在床上洗张牙片。后来在网上看到一则笑话，题目是《新一代的“烟民”》，不过此“烟民”非彼“烟民”，图片上的人手里拿着手机，侧躺在床上。
不一样的年代，一样的姿势，一样对某件事热衷，仔细想想，玩手机上瘾的人跟吸鸦片上瘾的人，两者何其相似。
我们总是习惯性地拿起手机，各种翻腾，微信上亮起的小红点，不断增长的未读信息数，仿佛不点开看看，说不定就错过了一个亿，又或者是错过什么天大的新闻。然而实际上从头翻到尾，无非是一些毫无价值的微信广告，但下一次你还是会如此反复。上班还好，工作时间基本上不看手机，下班则是手机不离手。
不禁怀念以前，手机基本上只有电话、短信功能。那个时候，人与人之间还多一些面对面的沟通。现在，我们通过微信对话，你最灿烂的笑容都给了手机屏幕。
不管怎样，生命可贵，至少出行的路上，愿你不做低头族。
【第3篇】低头族
现在有这样一句话“世界上最遥远的距离，是我在你身边，你却在低头玩手机。”这句话正是对现在日益壮大的“低头”一族的调侃。如今，随着手机的智能化，通讯方式发生了翻天覆地的变化。但是，在沟通变得顺畅、快捷的同时，也催生了一大批如痴如迷的"低头族"。生活中，像这样的‘低头族’可不是在少数。在公交车、地铁、高速火车上，几乎人人都低头玩着手机。哪怕在十字路口，开车的驾驶员，过马路的行人，也会趁着等红绿灯的间歇，拿起手机瞄上几眼。不管是任何的时间，就算是手头作业一大堆，还是工作忙的停不下来，一拿起手机就一直不忍放下。这，就是"低头族"。所以，我在此慎重告诫大家，不做"低头族"！！!
目前，每年全世界因为看手机引发事故的不在少数。对于“低头族”来说，最大的安全隐患还是交通事故。所以每月因手机引发的交通事故超过200起！下面这些都是低头看手机而引发的悲剧：
2015年5月13日下午，在广东中山市坦洲镇十四村路口，一名年轻女子接听手机时未看路过马路，出现在其右方的一辆白色货车迅速将其撞到在地，随即又遭迎面而来的一辆工程车碾压而死。
2014年11月3日，一辆由上海开往浙江的客车在洋岛因司机低头玩手机致使车辆失控，造成6死43伤的特大交通事故。
2013年7月，四川南充一个7岁男孩跟家人外出时看手机，在不知不觉中走到江边被铁链护栏绊倒，跌入江中溺水身亡。
“低头族”除了频发的交通安全事故外，医疗专家分析认为，低头长时间的一动不动地盯着高亮度的手机屏幕的话，会造成颈椎问题，还会使眼睛出现刺痛，流泪等症状，并引起失眠，听力下降，手指肌腱炎等健康问题。
让我们放下手机，不做“低头族”，还手机一个工具的本能吧！！！
【第4篇】低头族
在现代社会里，随处可见的人都在看手机。刚开始有手机的时候，大家还不是那么爱看手机。可是随着科技的发展，越来越多的人拥有了手机。老人、大人、小孩，普遍都有了手机。在电梯上;等公交车的座椅上;吃饭的地方;开车的时候都在看手机。可是现在因为看手机已经酿出了许多车祸，司机在开车时的只要一个不注意在那看手机，下一秒，等待的只有死亡。很多时候，许多人因为看手机失去了亲情、友情，一个人在手机里活的逍遥自在，沉迷进去了，也拔不出来了。今年的高考刚刚过去，河南86.3万的学子，又有多少人考进了大学？那些没有考上的，多半还不是因为看手机玩手游造成的么?
手机的发展到今天，可以说能够让勤奋的人的努力更高效，懒散的人更加堕落着。随着手机的普及，“低头族”的日益兴起，世界上最遥远的距离逐渐变为“我就站在你的面前，你却在低头玩手机”。看似戏谑的一句玩笑，却饱含现代人独有的无限荒诞与无奈。手机本为便捷人们沟通交流的工具，却终究难逃沦为疏远冷落人心之物的命运。一方面，手机给人们带来的联系方式的快捷多样，不一定就能拉近彼此的距离。人与人距离的远近是由我们所交流的内容所决定的，而手机只提高了交谈的效率，但并未提高心与心之间交流的效率。并且它在提高交谈效率的同时，也提高了有效敷衍的效率。社交软件中各种拉黑、屏蔽的设置，聊天时的句句敷衍以及那句众人皆恶的“呵呵”，都使你怀疑手机的使用是否真的能够使人心的距离拉近。
生活中繁琐不便的事让手机便捷解决，生活中不需要手机才能更好处理的事情,就让我们暂时抛开手机，不要让现代科技的便捷之处蒙蔽心灵。其实，世界上最遥远的距离，不是我站在你的面前，你却在低头玩手机，而是你就站在我的面前，我却用手机看着朋友圈里与我交心的那个你。
【第5篇】低头族
孩子，我们经历了丧权辱国，割地赔款的耻辱；经历了旧社会封建迷信的愚昧无知；经历了鸦片战争中给国家人民带来的家破人亡之痛；经历了八年抗战的艰辛与坚持；也经历了十年文革的闭门造车，停止不前；我们迎来了新中国，迎来了改革开放，更迎来了新时代，新方向。所以人逢盛世，机遇就在眼前，而非手里手机。新一代的青年握紧的是时间，抓紧的努力，那么我想问问你们“今天你做低头族了吗？”
从家里到学校，从坐车到换乘，从吃饭到睡觉，只要我们走过的地方都会看到不同的人，同样的动作就是低头点着手机。人与人之间少了些许沟通，多了些许冷漠。作为当下教师，面临着更多的挑战，而这种挑战就是帮孩子们戒掉手机的瘾，帮孩子们重新点燃奋斗的希望。
如今的教室里，不曾听到朗朗的读书声，孩子们很困；如今的课堂上，听到最多的不是各种层次知识点的传授，而是一遍又一遍强调着孩子别玩手机了。如今的操场上，不再有主动参与锻炼身体的孩子，更多的是三五成群的低头玩游戏。
孩子，你是否发现：手机正在慢慢的控制着你们，侵蚀着你们，让你们为了它透支着家人给予你们的信任；消耗着你们本应求知的精力；浪费着你们的生活费，家人的血汗钱；危及到你们健康的身体？孩子，你是否发现：长时间在黑暗的环境里玩手机，眼睛酸涩？白天长时间低头玩手机，脖子很疼？是的，玩手机使你的眼睛不再清晰，玩手机使你烙下了颈椎挥之不去的疼痛，玩手机使你不再顾及到你的学业，玩手机使你变得不再健康，玩手机使你变得不再优秀。
正所谓“少年强，则国强”，在十九大新的春风吹动下，新时代的发展需要新青年的奋斗，所以请孩子们从拒绝玩手机，不做低头族开始吧。
【第6篇】低头族
今天，我要吐槽一种事物，大家猜我要吐槽什么事物呢？就让我们一起往下看吧。
在我们班里呀，有四类人群，我把他们称为四个“族”，“学霸族”、“学渣族”、“发言族”和“低头族”。今天，我要吐槽的就是其中的“低头族”。“低头族”呀，他们有一种功夫，叫做“低头功”，就是在上课时，低着头小声的跟身边的人窃窃私语。而这种“低头功”好像会传染似的，只要它一发功，周围的人就会立刻被传染，也开始学起“低头功”来。只有少数人能抵抗“低头族”的传染。而能抵抗“低头族”的除了“学霸族”几乎没人能抵抗他，而这“低头族”跟“学霸族”是死对头，只要“学霸族”的人想感染“低头族”，“低头族”也不甘示弱，立刻施展大招“低头功”，要传染“学霸族”。“学霸族”的人也拼命抵抗。有时候，“低头族”还回去传染“发言族”，“发言族”也努力抵抗，可是俗话说“魔高一尺，道高一丈”，大部分“发言族”的人还是被传染了。而“学渣族”和“低头族”的关系嘛，不用问都知道。“低头族”肯定是“学渣族”进化的了。哎，我说的这些呀，就是四个“民族”的关系了。
现在开始吐槽“低头族”了。接下来让我吐槽一下他们的“低头功”吧。首先，我想告诉“低头族”的“人民”，“低头功”可不是什么好功夫，能不能不要随便施展你们的大招“低头功”。就算施展了，能不能不要传染大家，你们“低头族”的人已经够多了，难道还想让少数民族“学霸族”、“发言族”被传染吗？你们要是施展“低头功”时，能不能不让“学霸族”和“发言族”看到，难道你们不知道“魔高一尺，道高一丈”这个道理吗？你们也要有点自知之明啊，应该知道自己是所谓的“魔”呀！以后，可不要再施展“低头功”了，毕竟对大家都不好嘛。
这些“低头族”虽然会传染低头功，但有的族人低着头还能听老师讲的话，当老师叫起他们时，他们居然能回答问题呢！
其实呀，“低头族”的优点也不少，只要他们能把“低头功”改掉，就可以成功进入“学霸族”啦！
【第7篇】低头族
现在的人们似乎都被手机束缚住了，时刻离不开手机。在家，躺着坐着趴着，各种姿势地玩手机；出门买个菜，走路都要看手机；好友小聚，甜品店里玩手机。。。。。。总之，只要有任何空闲时间，手机必定登场，聊以慰藉人们的空虚。
以前很喜欢同学聚会，大家许久不见，总是有聊不完的话题，谈话间加深了彼此之间的了解。现在却害怕同学聚会，长时间的不联系，关系本已生疏，每个人又热衷于手机，没有人再乐于打开话茬，环顾一圈，个个低着头，沉浸在手机的世界中，这样的聚会总是让人尴尬不已。同学聚会尚且罢了，家庭聚会也被手机统治，就让人无力吐槽了。暑假刚开始的时候，姑姑发起了一次家庭聚会，一大家子人难得聚齐，大家都积极应允。也许是家人之间过于熟悉，不用过于寒暄，见面之后，大家互相问问现状，就开始自顾自地玩手机，偶尔发出的笑声，大概是因为看到了有趣的新闻吧。整个聚会过程中，除了吃饭时候，大家交流多点，其他时候都陷入手机的魅力了。老爸老妈以前是很反感手机的，看到我和弟弟玩手机，总是要数落几句，但是，自从教会他们玩微信，他们也沉迷其中了。现在家里最常见的情形就是，一家四口，一人抱着一个手机，低着头自顾自地沉浸在各自的精神世界中。今天在微博上看到一张动图，爷爷奶奶一人拿张报纸，时不时交流报纸的内容，而对面的沙发，四个孙子孙女，默契地低着头玩手机，两个沙发的距离就这样被拉开了，两个沙发的对比也让人感到了讽刺。信息时代的发展给人们生活带来了许多的便利，但同时也改变了人们的生活习惯，有利有弊，“低头族”就是其中一个弊端吧。
身为一名“资深”的“低头族”，最近一直在反思，暑假期间和家人聚在一起的宝贵时光却在低头间快速流逝了。别让手机占据我们的生活，闲暇时间多和身边人沟通，努力告别“低头族”吧。
