【第1篇】我的早餐
上周老师布置了项作业，那就是拍早餐，写博客。第二天早上，我迫不及待让妈妈拍张照，一共要拍六天，可是有两天忘记拍了，所以只有四天。
第一天：两个蛋挞，一碗黑米粥。
第二天：一碗黑米粥，一个蛋挞，一杯豆浆。
第三天：鸡蛋，面包，菠萝蜜，麦片。
第六天：一杯绿豆奶和寿司。
这就是我四天的早餐，你们觉得丰富吗？
【第2篇】我的早餐
早餐是一日三餐最重要的一餐，只有早餐吃好了，一天才有一个好的精神面貌，所以奶奶想方设法的给我准备各式各样的爱心早餐，看着奶奶精心为我做的，心里特别感动，我长大了也要孝顺奶奶。早餐讲究营养搭配，我爱吃鸡蛋，所以奶奶每天早上都会帮我准备鸡蛋，再搭配面包牛奶豆浆，早餐我都吃的饱饱的去学校，所以上午我是特别有精神的。在这里我要感谢我的奶奶辛勤的付出。
【第3篇】我的早餐
一日之计在于晨，妈妈经常说早餐要吃得好，一个上午才有活动有精神，妈妈经常给我们煮小米稀饭，说利于肠胃吸收，有时也磨豆浆配饼干、面包，有时也有吃早龙的，麦香乳配肉包。但是早晨起来我胃口不是很好，没有吃很多，所以瘦瘦的，妈妈说我们是在长身体的时候要多吃点。我要从现在做起，把身体养得棒棒哒！
【第4篇】我的早餐
早餐是一日三餐中最重要的一餐，营养与否直接影响着全天的精神状态，健康合理的早餐搭配有利于保持身体机能的健康，让人精力充沛。早餐的选择很多，每个人都会根据各自不同的想法和爱好，作出各种丰富营养的早餐。
俗话说，早餐应吃得像皇帝一样有营养，碳水化合物、蛋白质、脂肪等各种营养素都要摄入，谷类、肉、蛋、奶及奶制品、蔬菜和水果等样样不能少，且做法也可以多种多样。但是肉类的比例要少，最好不要喝熬得过久的米粥尤其是白米粥，为此可以将蔬菜可以放在粥里同吃，以降低生糖指数。
早餐很重要，如果长期不吃早餐会引发很多身体疾病，所以大家要认真对待，每天早晨准时起床，好好吃顿有营养的早餐。
