【第1篇】跆拳道
很多孩子对于跆拳道还是比较感兴趣的，有些家长就会鼓励孩子去学跆拳道，学习跆拳道不仅可以锻炼身体，还可以让孩子磨练意志，在一定程度上也可以帮助孩子提高防身自卫的能力，那么跆拳道几岁开始学呢？7岁左右的时候就可以开始学跆拳道。如果学习跆拳道的年龄太小的话，由于年龄小的孩子身体和骨骼发育还不是很完全，所以在学习跆拳道的时候，很多能力和力量等要求是达不到的，年龄太小，不仅学不好跆拳道，还可能对身体造成伤害，7岁之后学习跆拳道比较合适。
【第2篇】跆拳道
昨天早上八点，我去上了每周都要去的跆拳道课，这次我们没学什么新东西，但是，我只知道我去晚了！
除了我之外，还有一位同学，哦不，是两位，我们仨都来晚了，都被教练罚了蛙跳三圈，以至于到现在我的腿还疼着呢。
我们先提了一会儿横踢，之后教练嫌我们踢的劲儿不够大，就找了几个同学演示一下，教练那一脚下去，我敢说一般人绝对顶不住。第二个腿法是侧踢，也叫侧踹，我们每个人都要踢，也都要被踢，我不是腿疼吗，然后……可想而知，我根本顶不住别人踢我，最后一个腿法教练没让我们练，但是做了体能，真的是累死了。
【第3篇】跆拳道
今天是个什么样的日子？对我来说今天是个紧张的日子，因为今天跆拳道要考级。考级的时间是9:00，我起得很早，8:00就起来了，整理完后就8:30了，8:40我们就到那儿了。由于我来的早，所以我还可以再练练。到9:00了，考级开始了。我紧张的抓耳挠腮不知何处是好，马上就到我了，虽然我的外表很紧张，但是我的内心其实已经胸有成竹了，果然我练得非常得好，所以我没有出一点错。到了击破版了，我最讨厌的就是这个环节，因为得光着脚踢破一个宽5厘米的板。虽然这个本很厚，但是我的力气很大一下就踢破了。终于一切的努力没有白费，我考上了。
【第4篇】跆拳道
今天我要去打比塞，我的心情很激动。
比赛前我在2楼和小明友们一起吃着橙子聊着天那叫一个自在，但是我的心里还是很紧张。听见教练说和我对打的是扬岭天，还比我高，我又紧张了起来。
比赛马上要开始了，也马上要轮到我了，美女教练和我的妈妈共同给我打气，我也有了信心。
第一局，我们打的很激烈，我把他打的落花流水，裁判一声令下：“红胜！”这时候我知道了我胜利了！第2局开始了，我渐渐开始累了，或可以说已经累得呼吸不顺畅了，当我懵的时候，我的妈妈大声对我说:“加油！”我又清醒了，最后我用尽全身的力量打败了他！
教练说我可以去拿奖杯了，我的心里开心极了!我心想我的家里多了一个奖杯!
在生活和学习中，我也要勇敢战胜困难，坚持就是胜利！
【第5篇】跆拳道
今天，我要练跆拳道了。
下午2点30分左右我到了道馆，见到教练和各位道友们严阵以待。道馆差不多60平方米左右，有4面大镜子，地上铺着红、蓝两色海绵垫。
教练给我发跆拳道服，我来到更衣室换衣服，宽松的道服穿在身上显得特别舒服。
练习开始，“立正!”教练铿锵有力地说到。
“嗨!”我们大声地回答。
我们先练习把筋骨松开，教练让我们把腿抬起，举到肩上，我有点胖，把脚抬高相当不容易了，还没过腰部，重心不稳，“扑通”一声，我重重地摔倒在地，旁边的道友们都笑了，我怪不好意思，立马起来，真想找个地洞钻进去。
我们接着练踢靶，因为前面我练习得太猛，汗水滴到地上，地板都变更很滑了，一不留神，我又重重摔了一跤。我豁出去了，不顾一切，拼命练。
一个小时的练习结束，我终于“熬”出头了。
练跆拳道让我痛并快乐着
【第6篇】跆拳道
跆拳道马上又要考级了，我现在是蓝带段位，从幼儿园大班开始，我练习跆拳道已经四年的时间了，在这过去的四年时间里，我从开始的白带段位，经过不断的练习，经过数次考级，经历白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带，马上我将迎来考级难度加大的蓝红带考级，通过坚持不懈的练习，我感觉自己的体质得到了较强的锻炼，动作也更协调了。
自从进入蓝带练习阶段，我开始了实战的对抗练习，虽然每次对抗练习都很累，但是我并没有放松对自己的要求，每次都严格按照教练的要求坚持锻炼。前段时间，我参加了道馆之间举行的实战对抗赛，通过比赛，我更加清晰的认识到，实战练习的重要性，也开阔了眼界，真正意识到了。山外有山，人外有人，我以后一定会更加刻苦努力，加强训练。
【第7篇】跆拳道
今天是星期日，我要跆拳道考级，我兴奋的不得了，吃过早饭妈妈送我去学跆拳道的地方，我又兴奋又紧张我走进教室，我们的主教练走了进来说同学们今天我们就要考级了，所以要认真训练，我与小伙伴们认真的复习了一遍所有的动作。老师还发了考级证，
开始考级了，我竟然被分到了第一组，我非常紧张，教练看到我很紧张，就说:不“要紧张，有什么大不了的”进了考场我看见了三个考官，他们都穿着黑色的衣服考官给了教练一个眼神，教练立刻就明白了，看谁让我们做动作，中途有一个动作我做错了，我很紧张但又冷静过来把那个动作从新做了一遍，考完级了，我终于松了口气。
考级是完了，可是还要等三个月才能拿到证书，好漫长的等待啊！
【第8篇】跆拳道
一天，妈妈带我去报了一个跆拳道。那我去练的时候过去了，我看见了一些人，但是都没有白黄带。或者黄带连一个白带也没有。我的理想可能都是新来的吧。过了几分钟教练才来教。教练来的时候已经4:00了。当开始老师先教我们批差和竖叉。过了几天，教练又教我们了横踢。再过了几天，教练开始教太极一章。每天教练都发台币。发的台币就靠你表现了，表现好了话就发的多，表现不好的话就发的少。我当发过一次台币。教练都没有了。过了一个月，教练又有了，开始发了。我找老师要那几天没有发的台。教练没有说什么也没有给。我就一直练呀练，我现在一共有12张台币。如果台币够多，还可以换玩具，有些几百，有些几千分。我现在才有120分，根本不够换玩具然后我就继续练了就是。
