【第1篇】跳大绳
当长绳在我脚下一次次划过之时，让人既紧张又激动，让我讲讲我跳大绳的故事吧！
周六的运动课又一次来到，一上课，老师就微笑着对我们说：“今天我们要玩一个有趣的游戏-跳大绳。”我听了心里既紧张又兴奋。老师先给我们讲了跳大绳的技巧：当绳子着地时，赶紧跑过去，轻轻一跳就可以了。
我们迅速地排好队，来到指定场所，我排在了中间，看着前面跳的人，恨不得马上冲上去跳。我看着前面的同学，他们有的镇定的看着绳子，然后跑过去，一下就跳过去了；还有的迟迟不敢过去，脸上写满了恐惧，好像要哭了。看得我心里七上八下的。我的心里打起了鼓：万一我跳不过去被嘲笑怎么办？万一绳子打到我的头怎么办？万一被绳子绊倒了怎么办？万一……哎呀！我的心脏要跳出来了。
终于轮到我了，我对老师说：“老师，我……”“没关系，试一试！”我只好硬着头皮上去了，可是却迟迟不敢迈出脚步。最终，老师让我先站过去再甩绳子。我双手抓紧了裤侧，不停地为自己加油。开始跳了，我的心随着绳子的起伏怦怦直跳。果然，太紧张的我有点掌握不住节奏。
我深深的呼吸了几下，心情逐渐平静，渐渐地我掌握了节奏，怎么跳都轻松自如。同学们都全神贯注的盯着我的双腿，我不禁有点儿骄傲起来。越跳越低，差一点儿绊一跤。“骄傲使人落后。”我又赶紧变回了原来沉着的样子，又跳得轻松自如。练了一会儿，我竟然连跳了100下。我成功的战胜了自己，这次突破让我无比激动。
我猛然间想到：跳大绳这么一个很小的游戏都有它的诀窍，其实做任何事情不都是这样吗？那怎么获得诀窍呢？除了要坚持不放弃外，还在于你的勤于动脑哦，
【第2篇】跳大绳
“一、二、三，进！”
一条长长的红色跳绳不断挥舞着，同学们找准时机，在令人眼花缭乱的跳绳间舞蹈，一个人跳完下一个人接着跳，欢呼声、喝彩声响彻云霄。
刘老师和小衿负责甩绳，绳子后面则是一大堆挤在一起等待跳绳的同学。绳子不断转动，好几个同学都抓住时机，慢慢接近甩绳的范围，然后开始跳绳。小辰跳几个，跑出去，小溪再进来。我从来没有过跳大绳的经历，听着同学们的欢声笑语，看着几个同学潇洒自如的跳绳，我也跃跃欲试。
看着绳子一圈一圈的甩着，我却怎么也不敢进去，生怕绳子打到自己，在我看来，不停甩动的绳子简直是个绳子包围圈。
只见绳子在半空中稍作停留，我便壮着胆子赶紧跑上前去，钻进了绳子包围圈里，可是还没等我开始跳，绳子就打在了我的肩膀上。第二次、第三次、第四次……，一连几次我都失败了，我觉得跳大绳真枯燥，一点儿也不有趣。
看着其他同学钻进绳子包围圈是那样的轻松，是那样的得心应手，我很是羡慕。
第二天中午吃完饭，同学们又开始跳大绳，大家排成整齐的队伍，轮流跳，我想再试一试，于是也排进了队伍里。排在我前面的同学所剩无几，马上就轮到我了，我心里不禁打起鼓来。该我进包围圈了，我盯住绳子，趁着它不注意，钻了进去，绳子顺利地从我脚下甩过，我向上一跃，“成功了，我终于成功了！”我的心里不断地呐喊着。
一次、两次、三次，渐渐地，我每次都可以轻松跃过绳子，我也喜欢上了跳大绳。
滴水汇成河，只有勇于尝试，才能尝到成功之果的香甜！
【第3篇】跳大绳
这两天，跳大绳风靡全班乃至全学校。不管是课间还是在放学的时间，都能看到在操场上或者篮球场上跳绳的同学。
今天下午，我们在操场上组队跳起大绳来。
我们先挑出两个人甩绳，其余的人轮流跳绳。只见甩绳的同学两腿分开，与肩同宽，身体微微前倾，手握紧绳，胳膊抡圆，有节奏的甩着。绳子打在地上，发出啪啪的响声，好像在为跳绳的同学鼓掌加油。
跳绳的同学中，有会跳的，也有不会跳的。会跳的同学个个胸有成竹，兴高采烈。而不会跳的同学则眉头紧锁，个个瞪大眼睛观看着那些会跳的同学是怎么跳的，以至于轮到自己的时候笨手笨脚的被绳子绊倒而被淘汰。
眼看着排在我前面的同学越来越少，我的心头一阵发紧，担心自己上场之后出丑，之前的胸有成竹，一下子化为乌有。终于轮到我了，我心中一下没了儿，像十五个吊桶打水一一七上八下。看着那上下飞舞的绳子，我心中默默地数着，想着一定要在三的时候跳下去。"一二三，一二三……"也不知道到底数了几个三，但每一次都觉得脚好像灌了铅，怎么也跳不起来。后面的同学都急得猴似的直跳，不断地催我快跳，我只好硬着头皮，看到绳子落地后跑到绳子中间猛了一跳。却没有被打到，反而跳了过去。我站在原地傻呵呵，谁知没有注意到，又一个绳子绊了过来。我没有来得及跳开，就被绳子狠狠的绊住了。整个人都接在了地上，摔了个"狗啃屎"。在同学瞬间笑到满地找呀，就连晚归的鸟儿都被那欢快笑声吸引过去了。
"夕阳大树鸟儿叫，树下孩童跳大绳。"这一幕引来了许许多多回光的路人，大家都透过桅杆望向我们，一脸羡慕的眼神，好想参加呀。
【第4篇】跳大绳
跳大绳是我最喜欢的游戏，因为它不仅考验甩绳人的默契，也锻炼跳绳人的反应。还不，暑假的时候，我和我的好朋友越越、琳琳、百合，一起相约来到院里的空地上，这次，我们打算来个跳大绳比赛。
剪刀石头布决定了分组：我和越越分到了一组，琳琳和百合一组。比赛开始了，琳琳和百合一人一头儿抢起一根又粗又长的绳子，我和越越站在绳子的一侧，虽然这个游戏我们玩儿过很多次了，但是每到这个时候，我的心里还是无比紧张，两只眼睛紧紧的盯着绳子等着她们喊开始……“1、2、3开始！”她们两人龟绳的节奏一模一样，在她们手里，绳子好像有了生命，上下翻飞，在空中画出了一道道优美的弧线，打在地上发出有节奏的啪啪声，我们跟着绳子上下跳着，紧绷的脸上露出了紧张的神情，生怕被绊住……
“30、31、32”突然，越越的跳动慢了一拍，绊住了绳子，大绳罢王了，我们跳了33个。“不错，不错”我们相视一笑，很有默契的击了一下掌。到她们跳了，我们俩分别站到她们的位置甩绳子，调整好节奏后，她们欢快的跳了起来，她们的配合也很默契，“27、2829”眼看她们就要追上我们了，这时，琳琳鼻梁上的眼镜调皮地滑了下来，琳琳赶紧伸手扶眼镜，竟也顾不上脚下的绳了……我们被她手忙脚乱的动作逗的捧腹大笑，”哈哈哈哈”，院子里回荡着我们的欢声笑语。
瞧！跳大绳多有意思啊。它不仅锻炼了我们的身体，给我们带来欢乐，还使我们懂得了：要想出色的完成一件事，个集体的团结合作是多么的重要！
【第5篇】跳大绳
在我上小学时，我似乎也接触过跳大绳！当然也可能没接触过，今天的中午和初中的朋友一起跳大绳。
我看他们跳的有模有样，我也想和他们一起跳，但我害怕打乱他们的节奏。于是我就躲在后面，就像缩头乌龟一样，忽然就从斜前方传来一句令我意想不到的话。
你们都在干什么？为什么不往前跳大绳呢我的班主任说道，我的同学说到我们都不会跳。不敢向前。老师说没事，大家只不过是娱乐而已。多往前上上。我们趁班主任不注意，我们都往后站，有人跳过的。还在我们的前头呢。跳完一个往后站我们都占了他们的后面。都不敢向前。害怕打打乱他们的节奏，我们就说你们先跳吧，我们在最后。
班主任一看就我们一点往前站，剩下的都往后了。班主任吼道，你们都向前站，都跑到后面干什么？然后他们就往前上了，老师刚就转头，谁知道他们又跑到后面去了，但这次跑到后面的比较少，老师没看出，他们就没说什么了他们还在后面待着，始终都不会往前，于是我们只能被逼着跳大绳，于是我们就一个一个地向前跳，我害怕我就先跑到后面，但我看见第一个跳的时候居然跳的那么顺，也能跟上绳子的节奏，而我现在却还在害怕，过了一会儿就到我了，我寻思着我要怎么弄才能跳过去呢？你弄的一声给我弄醒了，原来是运饭的货车呀！我也不能墨迹，我就往前跑了两步让后一跳赶快跑出去！
我还没反应过来，就过去了，我居然还含着笑脸过去了，我还真没有想到我居然能跳过去。
【第6篇】跳大绳
我最喜欢的活动就跳大绳。
星期四，体育课到了，我们都兴致勃勃的来到操场，老师说：“今天我们玩跳大绳.”
大家一听都兴奋雀跃，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。老师先让两个同学摇绳，他们摇的很有利，看着就让人生畏，还没等体育老师说话，体育课代表就直接冲进去，那是刚好绳子过来打到他的屁股，我们都捧腹大笑，体育老师说：“这就是你们不听指挥的下场。”接下来老师耐心的给我们讲解的跳大绳的方法要领，还一遍一遍的给我们做示范。轮到我们自己跳了，同学们一个接一个跳起来大绳，同学们的动作很有趣，有的旋转跳，有的做出小猴子的动作，有的还做出小鸭子的动作，这中间最倒霉的就属高铭远了，他跳的时候没发现自己的鞋带开了，鞋带不知什么时间就和绳子直接缠到了一起，他一跳鞋子直接掉了下来，随着大绳的摇动，鞋子直接被摇到了天上，而且他自己也被绊倒了，好一会他才从地上爬起来，一跌一跌的去找自己的鞋子了。轮到我跳了，第一次跳大绳心里有点紧张，一直站在大绳边不敢往里面跳，后来在大家鼓励和老师的引导下，我终于鼓足了勇气，闭着眼睛冲了进去，结果谁了没想到，我竟然错过大绳的节奏，直接冲到绳子外面去了，这时大家有的大笑，有的发出“嘘”的声音，我满脸彤红的像小吓米一样回到队伍里面，心想下次再跳我一定跟上节拍。
“叮铃铃”下课拉，大家都依依不舍的回到班里。跳大绳真好玩，真期待下次体育课快点到来。
【第7篇】跳大绳
前几天王老师选了一些人去跳大绳，里面有我，可是不久之后，由于我断了次数太多就淘汰了。
每次我都在一旁看着他们训练，好像我看着看着就入迷了，像是自己在跳一样，非常高兴，而且我总在想一个问题“我还可以加入吗，要是我加入了，在比赛那一天，我会全力以赴，不会再断一次”可那些跳绳的人，他们不知道我的心里是怎么想的，但我也能理解。
今天是正式比赛，我刚进五七班的班门，小刘就叫我，“喂喂喂，小王要是你今天穿校服的话，有可能还能去，因为小张今天忘穿校服了，有可能他们让你当候补，代替小张去参加比赛。”虽然小刘说的有些晚，但这是我的心愿，我不会拒绝，可我却没有穿校服，唉，真是可悲呀！
在第二节上课的时候，老师通知让参加比赛的同学去比赛，我远远的望着他们走去，一直走到没有影子为止，我没有眨一次眼睛，真的好羡慕他们，希望他们能取得好成绩。
坐在教室里面，突然听到潘盼老师说五七班跳绳跳了139个，第二次又听到老师说五七班跳了169个，第三次是199个，每次都有进步。
他们回来的时候我还专门问了问他们，“你们跳了多少个，在学校排第几名，在全年级排第几名？”可是他们却鸦雀无声，看着他们一个个丧气的脸，就觉得有不好的事情发生了，他们说“其他班在数数的时候都是四舍五入，六班确没有四舍五入，这样的话，我们都跳了200多个，还不如我们自己去数呢，他们肯定是嫉妒咱们班，所以给咱班数少了。”虽然他们很生气，但是我也为他们感到高兴，因为已经尽全力了。
不要埋怨别人，相信自己，尽力就好，重在参与。
