【第1篇】跳大绳
昨天晚上，我和几个好朋友约好，一起在楼下的广场跳大绳。
我和一个小伙伴甩绳子，其他人就一个接一个地跳。每个人跳三下，然后跑出去，在后面排队等候。看着他们跳得那么开心，我都有些着急了，什么时候才轮到我跳呢？就在这时，“毛头”不小心被绳子绊住了！哦，出局！该我跳了。
真兴奋啊！可是，看着高高甩起的绳子，我又紧张，又害怕。想冲进去，又不敢，生怕绳子甩到自己。终于，在一声声“进，进呐！”的催促声中，我缩着脖子进去了。一下、两下、三下，跑——嘿，我也学会跳大绳了！
当然，不是每次都这么幸运的。有时，不是甩到头发，就是绊着脚，还会卷到裙子。但我们一点也不在乎，大家笑着，叫着，享受着跳大绳带来的美妙时光。
【第2篇】跳大绳
我校“二分跳大绳”，经过精心的准备，在5月22日操场上举行。经过激烈的比赛，五年级3班、5年级4班、六年级2班取得冠军的好成绩。
五四班女子跳大绳是一支经验丰富的队伍。队员们素质好，配合默契，上半分比分一直是第一名。尤其是他们队的第一个人，速度快跳的不但成功率高，而且花样很多，为五四班同学夺得了冠军。
“五”二班女子跳大绳虽然在比分落后的情况下并不气馁，大家都在拼命地跳，最后追成平局的时候有一名同学绊倒了，最后以“九”分之差获得了第二名。
五年级参加这届跳大绳比赛的共有四支队伍，其中五四班第一名，五二班第二名，五一班第三名，五三班第四名。
【第3篇】跳大绳
下周四学校要举行运动会。下午我和爷爷来到文化公园，我等了我等了一会儿。我们班的人都浩浩荡荡的来了。
跳绳准备开始了，两位同学的妈妈开始给我们摇绳，我高兴的叽叽喳喳的。尤柯人第一个跳他轻轻一跳跳过去了，我为他鼓掌，第二个轮到我了，我好紧张啊，那么多路人看着跳不过去，那不是太丢人了吗？我心中默默念着镇定镇定，再镇定，我双脚抬起来轻轻一碰过去了，我先中的石头落了地，听到别人的掌声我高兴极了，要继续努力，接着别的同学也都跳过了，我们嘻嘻哈哈地排队过越跳越起劲。过了一会儿渴了喝了点水，累了休息会儿。放松完了我们就继续跳。不能认输，不能喊累。
夕阳西下，我们一起离开公园，今天的成果还是不错的。
【第4篇】跳大绳
今天，我们的体育老师带着我们一起玩跳大绳的游戏。同学们个个摩拳擦掌，压抑不住兴奋的心情。
到了操场上，老师让我们班的两个体育委员来摇大绳，其他的同学都排好了大队等待游戏的开始。绳子开始摇动起来，我看见同学们一个个都迅速的跳了进去又跳了出来。我激动极了，终于轮到我了，我找好时机像子弹一样穿了进去，我可真棒呀，竟然连续跳了4个，同学们都为我欢呼鼓掌。轮到我的好朋友李威豪了，他刚开始有点恐惧，在我的鼓励之下，勇敢的冲了进去，虽然他碰到了绳子，但也跳过去了，同学们同样给了他掌声，他终于克服了恐惧，展现了自己的能力，真为他高兴。
其他同学也一样勇敢，就这样一个接一个的跳进跳出，乐在其中。我们每个人都玩的特别开心，跳大绳真是有趣呀！真希望每节体育课都能有这样有趣游戏。
【第5篇】跳大绳
今天，是跳大绳的测试日，也是我最害怕的一天，因为我不会跳，说实话，跳大绳这件事我也非常努力，但似乎我对跳大绳没有什么天分。
刘老师宣布今天跳大绳测试，听到这个消息，我心里“咯噔”一下，心跳不自觉的较快，手心为微微冒汗。开始测试了，刘老师先测试优秀组员跳大绳，“一个、两个、三个，快进”这一组在老师的鼓励下，鱼贯而入顺利过关被老师评为优秀。下一组同学有一位同学没有通过，被评为良好。
刘老师开始检查我们组了，我的心也提到了嗓子眼，越来越紧张。终于轮到我了，我的大脑一片空白，下意识的向前快几步，突然，一条又绿又粗的绳子忘我脸上甩了过来，我猛地一跳，接着就觉得脸上被人打了一下，我又失败了，只好失望得离开。
最后，我还是没有过关，看来，以后还得继续努力。
【第6篇】跳大绳
今天从上午到下午都很闷热，汗一直嗒嗒的往下流。下午第2节课，我们井然有序的在操场排队等待。老师让我们以小组为单位练习跳大绳。我们的小队长让我站在王怡文后面，不一会就轮到王怡文跳了，我深深的吸了一口气，在王毅文跳的时候我也跟着跑动起来，然后回想着之前跳大绳的动作要领，左脚先跳、右脚再跳，眼盯大绳，成功了。我跳完没多久，小队长要我们按跳的好坏来排队，他走到我前面把我拉到了第4个位置，我乐得喜上眉梢，再往前一看，都是一直比我跳得好的人。老师来到我们组，让跳的不好人先跳，我慢慢的松了口气。其他人跳大绳的时候，我又在后面练习了一会儿动作，到我跳的时候又是一次成功了。原来我最害怕的跳大绳，现在成我最喜欢的体育运动。原来做什么事儿，都要有背后的努力。
【第7篇】跳大绳
我最喜欢的游戏是跳大绳，在上体育课的时候，我们玩的不亦乐乎。
跳大绳要用一根长长的绳子，有两个力气大的同学来摇绳子。当跳绳摇起来的时候，同学们三三两两的开始跳大绳。
看似简单的跳大绳也有技巧的，我有一个小窍门：当跳绳上下飞舞的时候，我在心里默数：三、二、一、跑！我就跑进了跳绳。一看，跳绳正好从上方落下。我向上一跳，脚往上一缩，跳绳正巧从我的脚下溜过去，我迅速从跳绳里钻出来，就这样完成了一次跳大绳。
跳大绳不仅能锻炼身体，还能提升团队合作能力，我非常喜欢它！
【第8篇】跳大绳
今天，天气晴朗。
上午的最后一节课是体育课因为体育老师不在学校所以语文老师就让我们拿着自己的跳绳去后操场自己结合来跳大绳老师让我们分成三队，一队是男生，因为女生人多，所以女生分成了两队。老师首先让男生来跳，两个人摇绳，其它人来跳，男生们一共跳了116下，而女生的第一队，则跳了146下。该我们队了，有一点点的小紧张，第一队女生喊到道:千万不能输给男生啊！我们一下下跳过绳子我们原本以为最多可获得第二名的。没想到我们一共跳了156下。获得了第一名太开心了。
最后下课时看着男生不服气的眼神真是笑死我了，哈哈
【第9篇】跳大绳
星期六，阳光灿烂、空气清新，小猪和小猴去公园里跳大绳。
它们来到一条小河边的草地上，小猪说：“咱俩怎么跳呀？”小猴想了想，看见旁边有一颗大树，说：“咱们把绳子的另一头绑在大树上。”它们把绳子绑好之后，小猪甩着绳子，小猴开心的跳着。
小白兔吃完早饭，想出去玩一会儿。它跑到小河旁边，看见小猪和小猴在跳大绳，小白兔也想跳。它说：“我也想参加你们的跳绳，行吗？”小猪和小猴高兴的答应了。小白兔有点儿发愁的说：“中间有一条长长的河，我怎么过去呀？”
小猪和小猴找来一块又长又宽的木板搭到河对岸，让小白兔顺利过河。小白兔安安全全的来到了小猪和小猴身边，它们开心的一起玩跳大绳。
【第10篇】跳大绳
运动会中有一个集体项目，跳大绳，具体要求是，十名运动员，两个揉绳子，八个跳绳子，要求这八位同学鱼贯而入，呈8字形回旋，三分钟内，比较跳跃的数量，男女生不限。当我在班上宣读这个比赛项目时，同学们都是一脸发懵，不知所云。接下里就是我发懵了，这个时学校运动会的比赛项目之一啊，啥都不会怎么比赛？我思忖片刻，制定下训练方案，是骡子是马拉出来遛遛，实践出真知嘛。
接下来的两节课，我和同学们是在操场上度过的。
我震惊——他们真的不会，啥都不会，绳子不会揉，不会行进中出入绳子，更别提连贯，8字形了。
太惨了点，现在的学生！我不仅这样想，这是以前的孩子们玩的游戏项目啊，现在的学生，不会玩，什么都得报个班，都得老师教才能接触……
愁啊愁。练吧！
