【第1篇】晨跑
今天早晨太阳还没有出来我和妈妈就起床了。妈妈要带着我去公园跑步锻炼身体。换好衣服和鞋子出门了，妈妈让我做一下运动再跑，跑的时候注意呼吸，我们开始跑步了，我能闻到花草的香味，也能看到太阳在一点点的升起，身上的汗也在一点一点的往下掉。跑完之后妈妈问我感觉怎样，我说很舒服，以后有空我就和妈妈一起跑步。
【第2篇】晨跑
有人喜欢清晨踏着阳光跑步，也有人喜欢晚上踩着月光跑步。实际上，这两者没什么本质区别，选择什么时间跑步，主要还是看你的个人习惯，什么时候有时间，身体的适应能力，以及天气等环境因素是否允许。
【第3篇】晨跑
妈妈说我要开始减肥了！再看看自己缺实有点胖。所以我制定了一个计划。1，早上醒来快速穿衣服2，跑步要坚持3，跑步必须跑30分钟。......希望我可以做到这些，加油！
【第4篇】晨跑
今天我五点多就醒了，就是为了我第一次晨跑，我起的时候我的妈妈也起了，我的妈妈就和我一起下去晨跑了，我们先去楼底下的滑滑梯转了一圈，又在荡秋千那转了一圈，我们就一直跑步，一直跑到了6点10分。
妈妈就回家给我们做早餐了，我和姐姐吃完早餐就上学了。
【第5篇】晨跑
今天早上我五点多就起床了，然后跟我的姐姐出来跑步，我没跑多长时间就很累了，但是我的姐姐还是一脸轻松的样子，我想一定是她每天早晨坚持跑步的原因吧。
我回到家之后便下定了决心，要每天坚持跑步，锻炼出一个好的身体来，加油！
【第6篇】晨跑
昨天晚上我就和我的好朋友们说，今天早上晨跑，他们居然答应了。他们平常懒懒散散的，动都懒得动，到早上，我一个一个打电话，他们都说在睡懒觉，我当时我就急了，我就直接跑到他们家门口把他们摇起来他们的速度像结的乌龟还打着呼噜，终于开始跑步了，他们有的都定到那了，根本不动，唉，怎么那么懒呀？跑完之后他们又躺在床上睡觉了，他们简直像极了猫头鹰，早上睡觉，晚上行动。
【第7篇】晨跑
今天早上邻居家的同学来找我到楼下跑步,我急忙起来,和他来到楼下,早晨的空气特别清新,我们的心情也不错
我们玩了一会儿，当我准备跑的时候，不知从哪儿冒出来一个大男孩从后面撞了我一下，让我差点摔倒在地上，等我起来那个男孩已跑的无影无踪，真是气死我了，连一句：“对不起。”都不说，真不讲礼貌。把我愉快的心情一下没了。
【第8篇】晨跑
今天一大早，我妈就把我从睡梦中叫醒，气死我了，我不情愿起了床。
6点30分时，我和妈妈开始晨跑，刚跑了一会儿，我就开始腿疼，天气也开始变热，热死了，我流了好多汗，终于跑到了紫荆山公园。我和妈妈在那里坐了会，然后往家里返回时已经7点了。明天我不去晨跑了，好热啊，脚也好痛啊！
【第9篇】晨跑
今天早上5:30，我起床了，洗漱完之后，我就骑着车到潘湖去晨跑了。我来到潘湖之后，先围着湖。走了一圈儿。走完一圈之后，我来到健身器材那里开始玩。一直到7:30。然后我看到了我的朋友，我们两个又在这儿玩了一会儿。然后就回家了。
【第10篇】晨跑
妈妈说快立秋了，早晨非常的凉爽，我很爱睡懒觉，妈妈说这样不好，要养成早睡早起的习惯，告诉我从今天起要我和她一起跑步，如果我能坚持，妈妈会给我奖励，为了奖励今天我很早就起床了，来到楼下公园开始晨跑第一天，给自己打CALL，坚持晨跑做一个爱运动的小宝贝。
【第11篇】晨跑
今天我起得很早，你们想知道我是几点起床的吗？我是5:00起的床呀，我今天和奶奶一起晨跑，我还是第一次晨跑呢，早上我们穿的有点厚，因为早上有点冷，我和奶奶在路上跑步的时候看见了卖小吃的，还有跳广场舞的奶奶爷爷非常热闹，我以后每天都来都要晨跑，和奶奶一起锻炼身体！
