【第1篇】晨跑
老张妈妈会叫我起床去晨跑，我们来到楼下先跳绳，跳绳五组，每组25个，跳完去跑步的地方，早上我刚起来，所以脚没力气，我就先走一会儿，我走一会儿，以后我们开始跑的地方是一个长方形，我走了，一会儿便开始旁那一班鸦雀无声，我跑一段要休息一会儿，每次都大汗淋漓地跑，十点后回家，跑完十的时候大概太阳都出来了
【第2篇】晨跑
“叮铃铃”一阵清脆的铃声响了，我揉了揉眼睛，睁开一看，天已经大亮。我翻身好想再睡一会儿，突然想起我和伙伴们的约定：要去晨跑便立马起了床。
【第3篇】晨跑
我每天早上五点半起床，妈妈说我有点胖，还要锻炼跳绳。早上妈妈把我叫起来，我们俩一起来到家附近的郑州之林锻炼身体。哇，空气好新鲜，小花，草坪，小鸟，好开心呀。还有很多人在这锻炼身体呢。我们先找了个地方跳绳，我一口气跳了300个，然后围着跑了一大圈。今天真是开心呀，好像瘦了一点呢。
我一定会坚持每天锻炼的！
【第4篇】晨跑
我和妈妈每天5点50分起床，洗脸刷牙穿衣服，正好6点整，我们喝了一杯白开水，又带了两大杯的白开水，我们到了，我和团队里哥哥，姐姐做了一些运动热身，开始跑步，我们跑两圈又做了运动基本动做解散了，我们就去看那只小鸭子，过了一会儿，我们回家了。
【第5篇】晨跑
天刚亮，爸爸就带着我和妹妹去跑步，妹妹问，爸爸，今天去哪里跑步呀？爸爸说，去公园跑步。妹妹又问，爸爸，几圈才能回家呀？爸爸又说，跑三圈就可以回家了。
【第6篇】晨跑
今天，爸爸带着我和弟弟去贾鲁河跑步，说好跑五公里，结果我们才跑了一公里我就累的气喘吁吁，看来我是平常缺乏锻炼导致我跑了1.38公里。唉，都是因为我给他们拖了后腿。
以后，我一定要加倍锻炼，起床时间为五点，不再是六点了，加油！
【第7篇】晨跑
星期天的早上，小明和他爸爸去公园里晨跑。天空蓝蓝的，还飘着几朵白云，公园里的数翠绿翠绿的，漂亮极了。小明呼吸着新鲜的空气，越跑越有劲，连小草小花也为他加油！公园里还有很多锻炼的人，热闹极了。以后我也要多锻炼身体，这样才会身体好，不生病。
【第8篇】晨跑
今天早上六点钟爸爸就把我叫起来了，我还睡的迷迷糊糊的，我问爸爸这么早让我起床干什么，爸爸说早上起来跑步，我就穿上衣服，洗完脸就和爸爸一起去跑步了，我们正跑着，我发现前边有一只可爱的小狗，正朝我跑来，把我吓了一跳，我赶紧跑到爸爸身边，爸爸说不用怕，它不咬人，但是我还是离它远远的，跑着跑着就不见那只狗了，我和爸爸跑了半个小时就回家了。
【第9篇】晨跑
今天早上妈妈早早地就把我叫醒了，我和妈妈去跑步了，早上的空气非常好，我和妈妈跑了一大圈就回来了，妈妈做饭，我读书，感觉这样很充实，也锻炼了身体。
【第10篇】晨跑
今天早上6：00点，妈妈起床了，把我和姐姐、弟弟都给喊醒起床了。因为，妈妈说：放暑假了，让我们每天早起去跑步锻练身体。
下楼后，我和姐姐比赛，弟弟也要参加，我们答应了。结果，姐姐第一，我第二，弟弟第三，妈妈跑的最慢。跑了几圈，妈妈带着弟弟去买早点。
一会妈妈回来了，看着妈妈买回来的丰盛的早餐，我都饿了，妈妈说：今天晨跑结束，明天继续；现在上楼吃早饭～
我高兴极了，因为一天的好心情从早餐开始哟！
