【第1篇】晨跑
天太热了.真的不想动.昨天老爷跟我说：晚上跟我睡吧.早上早点起床.跟我一起去跑步.”我还没有回答.妈妈迫不及待的说“好的.正好减减肥.”又对我进行无情的伤害.绝对是亲妈啊.....已经坚持两天了.感觉还不错.
【第2篇】晨跑
今天早晨5:00的时候我和我的妈去晨跑。我们跑到泰安街的时候我发现有很多的大人在锻炼身体，却没有一个儿童。我问妈妈:“妈妈为什么只有大人没有小孩呢？”妈妈笑着说:“因为他们不想来。”我问妈妈，他们为什么不想来？妈妈对我说:“因为他们在睡觉。”说完妈妈就很快的跑步去了，我也赶快追妈妈因为我可不想落后。
【第3篇】晨跑
好久没有起来跑步了！昨天晚上，朋友约我第二天早上起来跑步。为了守约，为了早上不被太阳晒。我订了六点的闹钟。早起的鸟儿有虫吃，早起不会感觉一天都特别累。还可以锻炼身体，呼吸新鲜空气呢。
【第4篇】晨跑
早晨我5:30就起床了！然后就叫爸爸起床，爸爸墨迹到6:00才起来，昨晚我和爸爸约好今天晨跑。这还是我第一次晨跑。
出门开始跑，跑了半路我跑累了！停下来喘口气，然后问爸爸，我能走一会吗？爸爸说“不要了”我叹了一口气，哎！到了河边我和爸爸分开了，我在小路上走，爸爸在桥上跑，跑了一圈爸爸往回返，我往前走，一会儿就追上我了，我们走在健身哪里练了好大一会，然后就走着回家了。
【第5篇】晨跑
今天早晨5:00的时候我和我的妈去晨跑。我们跑到泰安街的时候我发现有很多的大人在锻炼身体，却没有一个儿童。我问妈妈:“妈妈为什么只有大人没有小孩呢？”妈妈笑着说:“因为他们不想来。”我问妈妈，他们为什么不想来？妈妈对我说:“因为他们在睡觉。”说完妈妈就很快的跑步去了，我也赶快追妈妈因为我可不想落后。
【第6篇】晨跑
昨天晚上，妈妈说:“从明天开始我们要早起锻炼身体，6：30起床去晨跑。”今天早上起床看手表时，我大吃一惊，“啊，7：30啦！”我赶紧穿上衣服去跑步。跑完步回来吃了早饭，去找同学玩。
今天晨跑起晚了，明天我一定要早点起床，养成早睡早起的好习惯！
【第7篇】晨跑
今天早上，我还是和往常一样和爸爸一起去晨跑，跑完步我就去玩了一会双杠，这时有一位阿姨觉得我的臂力比较好，就想让我跟她们一起练习一些体育项目，经过爸爸的同意，我决定加入训练，虽然有些累，但是我觉得趁暑假多学习些运动还是挺不错的，期待每天早上的运动项目！
【第8篇】晨跑
今天周六，我早早的就起床了，因为昨天我和爸爸约定好今天早上一同跑步健身。当然叫他起床这个艰巨的任务就交给我了，我们一起换上了舒服的衣服和鞋子。早上的空气真清新，深呼吸，晨跑马上开始。
【第9篇】晨跑
有一天早上，我问妈妈去干什麽了，她说去晨跑了，我说；’‘你明天早点叫我起床，我也想去。第二天早上，妈妈真的叫我起床了，我们从贾路河的第一个桥走到第二个桥，又从第二个桥走到第一个桥，在走的时候，我们遇见了一位叔叔和他的小狗毛毛，我们玩了一会就回家了，我们还买了两杯豆浆和包子，跑的太累了，第三天我又和妈妈去晨跑了，还见了很多的花。真美啊。
【第10篇】晨跑
今天早上，我围着我家楼下广场跑了三圈，用时一分钟，我如果跑一圈需要多少时间，1分=60秒，一圈就是60÷3=20秒。
如果我要跑8圈，那么需要几分几秒呢？8×20=160秒，160秒=2分40秒，跑8圈需要2分40秒。那么还差几秒就是三分钟呢？60-40=20秒。还差20秒就三分钟了。
我坚持跑了8圈，累的满头大汗。锻炼身体，有益健康。
【第11篇】晨跑
妈妈很早起床，刷牙洗脸后出门跑步，我们从家跑到小区。
进入小区后，我们先做了一些简单的热身运动，然后就开始跑了，我们沿着小路跑的，空气中弥漫着阵阵地青草味、荷花香。我们一边跑一边欣赏着两边的景物，荷花池里的荷花全开了，看上去好看极了。
跑了大约半个小时后，我们就停了下来，实在是跑不动了然后就从小路回了家。妈妈就说下次我们还要来跑！
【第12篇】晨跑
今天一大早，我妈就把我从睡梦中叫醒，气死我了，我不情愿起了床.6点30分时，我妈们开始晨跑，因为我腿疼，跑了很久，热死了，流了好多汗，终于到了紫金山公园，在那里坐了会，然后往家里返回时已经7点了。明天我不去晨跑了好热，脚也好痛啊！
【第13篇】晨跑
今天是我晨跑的第一天，我和王志钟，强路一起晨跑。
我们在路上遇到好多人，他们都在晨跑他们虽然满头大汗，但是都很开心，我们一共围着小区跑了三圈，因为我是第一次跑，所以不太适应，不太敢和他们一起跑，但是经过他们的鼓励下我便慢慢适应了，回到家我满头大汗，不过感觉很舒服我以后都会坚持晨跑。
我喜欢晨跑，你呢？
